病情分析： 首先你的淋巴排毒不好这一诊断是怎么诊断出来的，医学上是没有这一说法的；其次，刮痧是中国传统的自然疗法之一，刮痧可以起到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
意见建议：建议您做个确切的诊断，确定淋巴功能是否为病态性如果是病态的，建议做对症的相关治疗；如果非病态，刮痧可以起到促进淋巴液回流的作用，因此刮痧后就可以起到保健及治疗的作用，这种情况是不需要进一步吃药就诊的。
病情分析： 您好，刮痧用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
意见建议：不宜天天进行刮痧，前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
问题分析：您好，根据您的描述分析，刮痧拔罐,可以帮助人体代谢毒素，可以达到疏通经络、活血化瘀之目的。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。准备要宝宝的男人可以刮痧或拔火罐。
意见建议：同时建议您要注意休息，多喝开水，加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，有什么不明白请继续提问。祝您健康快乐。
以上是对“刮痧真的有效吗？刮痧时需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！