问题分析：该情况多是由于一过性脑缺血导致的中枢性功能异常，与血管痉挛等情况有关，另外多合并有高血压，高血脂等基础病变。
意见建议：建议到医院查一下头颅磁共振，CT等相关检查，对血液进行全面检查，明确病因后对因治疗，该情况的出现多与情绪波动，气候变化等应激反应有关，治疗期间需注意避免，定期复查，季节更替时可以进行预防性用药，同时注意血压，血脂的检测，每年能进行体检，清淡易消化饮食。
问题分析：心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心 悸的现象。
意见建议：如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天， 若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
问题分析：你好，脾胃虚寒，胃肠功能紊乱会引起胃肠神经官能症会有头疼头晕，恶心呕吐，心烦意乱的症状。
意见建议：建议你吃热乎的，软和的清淡易消化的流质饮食，少食多餐不吃太饱，不吃生冷凉的，辛辣刺激的食物，注意保暖防止着凉，可以吃些马丁林，雷尼替丁，颠茄片，鸡内金，多酶片，胶体果胶铋等药物，为排除心脏病去医院做心电图检查。
以上是对“头昏、恶心、心里发慌、脑供血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！