健康指导：减肥药最终的效果是越减越肥，要知道肥胖其实是我们的生活形态改变了引起的，吃多了，吃错了，运动少了。任何的健康而有效的减肥方法最终都要归到改变饮食生活习惯，如果脱离了这一点儿，其他药物也要、针灸也要最终都要越减越肥。而在吃方面，我们吃错了，我们应该吃大量的新鲜蔬菜和适当的肉类，选择瘦的鸡肉、鱼肉、兔肉、海产品或者牛肉，而要少吃猪肉和羊肉。当然，更大的问题其实是我们吃太多精加工食品了，比如说饼干、馒头、面包、可乐、蛋糕这些，甚至是白米饭也应该少吃，而选择粗粮。健康的减肥还需要配合适当的温和有氧运动，这样的减肥方法才能持久，同时减肥当中注意补充优质的蛋白和各种维生素矿物质补充剂来支持身体对脂肪的燃烧。
你好建议主意一下几点：1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。3.要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰
问题分析：你好，减肥药减肥千万不要相信，临床上根本没有什么减肥药物，你见过正规的医院有开减肥药的处方吗？都是一些美容机构或者是药店为了盈利，不知道从哪里搞出来的药物，药物成分不明，是否对人体有危害都不清楚！
意见建议：年轻人减肥首先要看自己是否体重过重，男士可以通过公式（男士）标准体重（千克）＝身长（厘米）－100，正负10%都是正常的，来判断自己是否需要减肥，如果确实比较肥胖，建议最好还是通过控制饮食和体育锻炼来减肥比较科学和靠谱！
以上是对“什么减肥药效果最好而且不反弹，价格也不贵的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！