问题分析:畏寒怕冷可能是与身体体寒有一定的关系,建议做好保暖,手脚发麻一般是因为末梢的血液流通不畅,手足供血不足导致的。
意见建议:可以改善饮食,补充含铁的食物,像是蔬菜,瘦肉,动物肝脏,鸡蛋,红枣,枸杞等。多运动,促进血液循环,另一方面警惕一些疾病,相似高血糖,静脉炎,动脉硬化等疾病。
健康指导:这是气血不足的表现,服用中药调理最好,平时也要坚持运动,打太极拳,瑜伽,慢跑等,多做做四肢按摩,还要注意保暖,坚持用温水泡脚泡手,饮食上多吃温性食物桂圆,红枣,羊肉,牛肉,阿胶等,适量吃些辛辣食物,做饭要放姜,多晒太阳,不要吃生冷寒凉性食物,冷饮也要控制。
问题分析:你的体征可能末梢神经由于感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因.引起炎症反应.都可产生麻痛.
意见建议:大多两手的手指同时发生.还有颈椎病也会引起.颈椎增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓.可以引起单侧或双手麻痛.可以服用甲钴胺片.谷维素调理一段时间.
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