病情分析: 你好,1.早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类,因属酸性食物易致白天精神不佳。 如:火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包,均不宜。 早餐一定要吃,可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人,会出现体力不济、颓废及脑力不集中,易引起中年失智症、早衰症。2.早上不宜喝咖啡,易导致骨质流失,骨质疏松,下午2-3点可以喝 3.成年人一周不超过3颗蛋,蛋白质的摄取量过多,易胆固醇过高,易涨气者,肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋,蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。 4.三白少吃--白米、白面、白糖(已精致化没有营养价值,造成肝肾消化的负担)。 5.水果在早餐吃是金、中午吃是银、晚上吃是垃圾。尤其瓜类:西瓜、哈密瓜要在餐与餐之间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜), 晚上5点过后不吃。尤其皮肤容易过敏、鼻炎、鼻过敏、支气管较差者、骨折过、骨关节、骨刺患者、肠胃病、肝炎患者。 因瓜果类较易在肠胃道内腐败,且属较湿寒性,易影响上列之症状。 6.生菜类食物可多摄取,对肝脏的疾病改善,及天然酵素补充的最佳来源。生菜一周最少四份,过午前吃为佳,国人对生菜的印象是“
病情分析: 你好,建议你以下三点,要点一:饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造 成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出 现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食 5~6 次,进食量少,能减轻胃的负 担, 避免胃部过度扩张; 进餐次数多, 可使胃中经常存有少量食物, 以中和胃内过多的胃酸。 病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有 条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。 要点二:注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃 的负担,使食物更易于消化。要点三保持心情愉快,心情愉快对胃肠道问题的恢复有很大作用
问题分析:你好,你的病情考虑是消化不良。因为正常的食物在胃里面消化,然后排到小肠进行吸收,没有吸收的食物残渣排到大肠逐渐形成大便,最后大便从肛门排出,就完成食物的一个完整的循环,也是胃肠道正常的新陈代谢。如果其中有的环节出了问题,比如胃肠的炎症,或者胃肠的蠕动功能出了问题,就会导致食物在胃肠道停留的时间比较长,胃肠道的细菌就会分解食物残渣产生过多的气体,积聚过多的气体就会从肠道排出,就会产生很多屁,这也是一种胃肠道功能紊乱的情况。
意见建议:建议到正规医院的消化内科就诊,需要做一个肠镜,以明确肠道是否有器质性的问题。药物考虑使用木香顺气丸和莫沙必利,如果食欲不好,可以加用多酶片。平时生活上需要注意清淡营养饮食有规律,不要吃生冷以及辛辣刺激性食物,避免受凉,避免劳累,保持充足睡眠,保持情绪平稳,加强锻炼身体。平时可以多摸腹,以促进肠道的蠕动。
以上是对“请问肠,胃不好的糖尿病人吃什么药,生活饮食要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!