含雌激素高的食物有哪些

女性雌激素过多可以少吃罐装食物，罐中某些防腐剂及染色剂已被判定出含有环境雌激素。而且还要当心药物激素。使用药物补充激素，您也许会面临乳腺癌、中风、心脏病发作、静脉血栓形成等蹭。以下几种调理雌激素的食物，能够选择食用＿、核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有安慰雌激素分解的功能、炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸、红薯一天含有类似雌激素的物质，女性食用后能使皮肤白嫩精致、富含植物雌性激素的食品，这种天然化合物与人体内的雌激素有着类似的功敿如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆

问题分析：你好，根据你描述的情况考虑女性正常会分泌一定剂量的雌性激素类物质的情况，而此类物质一般都会保持一定平衡状态，其如果过高会继发身体疾病的情况，如女性乳腺、子宫、卵巢疾病等，需要科学调理治疗。
　　意见建议：建议，结合你描述的情况考虑目前如果出现有上述情况可能需要避免食用皮质类固醇类食物，避免食用雌激素含量较多的食物如麦当劳、肯德基等，可以适当多应用新鲜水果蔬菜等，最好食用植物油等，另外富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效，希望我的回复可以帮助你。
　　以上是对“含雌激素高的食物有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

含雌激素的食物不是绝多的不能吃，但在使用时注意清洗。多吃含纤维素高的食物促进雌激素的排泄。现在的水果好多含有雌激素，但在使用时进行了清洗即可食用。尽量少吃豆腐、豆浆、大豆、扁豆、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食品。牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪，如摄取过多会刺激雌激素过度分泌。不用含雌激素的化妆品和药物。
　　注意合理膳，均衡营养，富含硒和锌的食物对平衡雌激素有特殊功效。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、芝麻、胡桃等。

雌性激素能刺激女性外生殖器、阴道、子宫等附性器官的发育、成熟，并可促使阴道上皮细胞分化和角质化；增加上皮细胞内的糖原，及糖原分解，保持阴道酸性环境，以提高其抗菌能力。女性雌激素过高不宜食用的食物＿、豆类、奶类含有雌激素，蜂皇浆中雌激素的含量非常高。尽量少飿、饲料喂养的家禽头部中也含有大量的饲料激素，也尽量少选择，以免影响激素水平期间在饮食方面就得荤素搭配了，而且食物多样化选择，每餐大约七分饱，这样营养均衡，身体代谢功能才好，消化也好。
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病情分析： 你好，平时可以多吃植物雌激素类食品，除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、葵花子、和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。体内雌激素不足，不仅要避免不科学的生活方式及饮食习惯，同时还应该在日常生活中，尽可能摄取更多含植物雌激素的食物。
　　意见建议：建议您以补充绿色植物类激素为主。比如，黄豆，蜂蜜、蜂王浆，花粉，还有玫瑰花的花瓣，等等。这些能够合理应用，其雌激素的作用也可见一斑，副作用却比动物激素少得多。

女性正常会分泌一定剂量的雌性激素类物质的情况，而此类物质一般都会保持一定平衡状态，其如果过高会继发身体疾病的情况，如女性乳腺、子宫、卵巢疾病等，需要科学调理治疗。结合你描述的情况考虑目前如果出现有上述情况可能需要避免食用皮质类固醇类食物，避免食用雌激素含量较多的食物如麦当劳、肯德基等，可以适当多应用新鲜水果蔬菜等，最好食用植物油等，另外富含植物雌性激素的食品，这种天然化合物与人体内的雌激素有着类似的功敿如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。

问题分析：可以减少雌激素的食物：1.黄豆和豆制品.2.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。
　　意见建议：建议：1.忌用安慰性强的食物：如酒、浓茶、咖啡等。2.宜清淡饮食3.低脂饮食：限制动物脂肪4.少吃激素类的东西。

健康指导：你好！天然雌激素可以调节女性内分泌系统，还可以起到美容养颜、抗衰老的作用。一般认为含有植物雌激素的食物是大豆，其含有的大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素；此外还有蜂皇浆也是含有雌激素的。当然富含亚麻酸的核桃、松仁等坚果食物，可以促进雌激素的合成，也是比较不错的补充雌激素的食物来源。

病情分析： 您的分析很准确，子宫肌瘤的生长的确与雌激素生长有直接关系，因此手术后也应该调理内分泌，否则肌瘤容易复发。
　　意见建议：食物中含雌激素较高的包括豆类制品、鸡肉和大部分应用激素催肥出栏的牲畜，特别是猪肉，手术后3个月，月经复潮后应该就医做激素六项值检查，然后根据检查数值做对应治疗。

问题分析：少吃罐装食物，罐中某些防腐剂及染色剂已被判定出含有环境雌激素。当心药物激素
　　意见建议：核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有安慰雌激素分解的功能。炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。红薯一天含有类似雌激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩精致。
　　以上是对“含雌激素高的食物有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

意见建议：雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。雌激素的分泌可以维护身体的平衡，一旦雌激素分泌过多或者过少都会给身体带来影响。有雌激素多的食品将近有400种，我们常见的食品也有很多，大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食品中含量是最丰富。

病情分析： 食物中含有雌激素的食物主要是大豆，里面含有丰富的大豆异黄酮，所以大豆，豆制品含有植物性雌激素，雌激素果高，容易引起子宫肌瘤，乳腺增生等疾病，雌激素降低，可以引起卵巢早衰，性欲低下。
　　意见建议：所以需要保持雌激素在平稳的状态下，可以多吃蔬菜水果。
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病情分析： 常见的一些动物类补品含有动物雌激素，比如蜂王浆、蜂胶、花粉、雪蛤等等。蜂蜜还好，含量极少，可安心食用。
　　意见建议：豆制品含有植物雌激素，但是豆浆之类的是可以均衡调节激素水平的。也就是说多退少补。食用也比较安全，不会让雌激素过量。

你好根据你的描述生活中含雌激素的东西挺多的现在催熟的水果、蔬菜都含有雌激素动物的内脏、含维生素E高的食物等不要多吃
　　建议：1、可以根据当时做的免疫组化看能否服用他莫昔芬或者来曲唑做化疗后的继续治疗2、适量锻炼身体促进免疫力恢复

你好，植物雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等多种植物中，日常饮食中除大豆及其制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、亚麻仁、大豆、甘薯、 咖啡和橙汁等食物中含量相对较多，建议可以多吃。

病情分析： 已发现的植物性雌激素有将近400种，其中以大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食物中含量最丰富。
　　意见建议：主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱、黄豆等豆制品
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药物是一定要注意，含激素的药物都不要吃到，这样才有比较好的预防效果的，食物自己也多注意。
　　一般蜂王浆，豆浆等少吃，别的正常饮食作息就可以了，自己还要定期检查好，结果都正常才没问题的，不要有增大增多的情况。