你好，出院后先吃流质的食物，先从米汤喝，少量多餐，不能吃饱，喝两天米汤适应了，再喝米粥，米粥里放点胡萝卜或者南瓜一起熬，是为了增加营养，尤其是南瓜对胰腺恢复很有好处。可以多吃。菜也要多吃，开始时就清水煮菜，要煮烂，然后少量盐和香油即可，中间饿了可以吃苹果，但不要吃酸的水果，像山楂猕猴桃都不可以，如果吃米粥肚子不痛就可以少吃点馒头之类的面食了，半月之后鸡蛋瘦肉也可以少吃了，但肉要剁碎了吃，不能带肥的。也可以清炖鲫鱼吃，总之就是坚持低脂无油就可以，还要少量多餐，不能一次吃饱。最好坚持半年，因为胰腺炎这个病很厉害，一不小心就会送命的，不过如果养得好，就会没事的。
病情分析： 胰腺炎重在预防，预防的关键就在于管好自己的嘴巴，要荤素搭配，饮食合理。已有慢性胰腺炎的人更要注意，要少食多餐，每天吃4～6顿，每餐的量减少，戒油腻，戒烟酒。如果万一得了急性胰腺炎，要根据医生嘱咐，一般都应禁食，病情控制后，再逐步恢复饮食。可以先开始吃些米汤、没有油的菜汤和一些水果汁、藕粉之类，吃了以后没有什么不良问题发生，再吃些粥、没有油的菜泥。
意见建议：通常胰腺炎急性发作以后，两个星期到一个月的时间内禁止吃油腻的食品，然后再逐步恢复正常饮食。得过胰腺炎的患者最好终生戒烟和酒，防止再度发作。
病情分析： 建议您禁食高脂饮食，避免暴饮暴食，以防疾病复发。
意见建议：吃富含营养的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃，但每顿不能过饱，吃七、八分饱即可饮食中宜少吃煎炒，多吃蒸炖，以利消化吸收。盐也不宜多，多则增加胰腺充血水肿，故以淡食为好。蔬菜可多吃菠菜、青花菜和花椰菜、萝卜，但须煮熟吃，将纤维煮软，防止增加腹泻。调味品不宜太酸、太辣。因为能增加胃液分泌，加重胰腺负担。水果可选桃子、香蕉等没有酸味的水果。易产气使腹胀的食物不宜吃如炒黄豆、蚕豆、豌豆、红薯等。
以上是对“胰腺炎好了以后也要注意饮食吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！