孩子夜间睡眠时经常不安实际上婴儿时期浅睡眠时间较长，浅睡时表现为面部有很多表情如微笑、皱眉、噘嘴或做怪相，有时四肢伸展一下，发出哼哼声、呼吸快慢不均等。因此，父母认为宝宝睡眠不安很可能是浅睡状态，这是一种正常现象。成人在浅睡时是在做梦的时候，宝宝当然不会说是否在做梦。研究结果认为，浅睡对宝宝大脑发育起着重要作用，增加神经细胞的蛋白质合成和代谢，使学到的新知识保留起来。还有科学家认为，做梦的活动促进神经发育，浅睡时做梦提供视觉和听觉等内源性刺激，补充外源性不足。因此，夜间宝宝睡眠时，不要因有一点动静，就怕宝宝饿了、口渴或尿湿了，给宝宝过多的护理或关照，这样反而会打扰宝宝的正常睡眠。家长不要误认为浅睡是宝宝睡眠不安或身体不适，过分照顾反而会打扰宝宝的美梦，不利于婴儿的大脑发育。
你好、这情况1.可能是一种习惯问题2.可能是慢性咽炎（之前有感冒吗？）建议：去医院儿科或耳鼻喉科做个咽喉检查小儿上述情况考虑是否咽炎可能、如果能受意志控制一段时间、紧张时加重等或有其他表现如摇头、眨眼等动作则考虑是否有抽动症可能1.建议去医院检查下、明确是否有咽炎、是否咽后壁有淋巴滤泡增生等的情况2.多喝水、不吃辛辣刺激的食物看、会不会好些、最近加重是否与感冒及吃辛辣刺激等有关3.如果不是咽炎情况、则考虑是否有抽动症可能
问题分析：由于小宝宝的神经系统发育还不完善，其睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠状态时整个睡眠过程不安静,眼虽然呈闭合的,但可见到眼球在眼睑下快速运动,偶尔短暂的睁开眼睛,四肢和躯体有一些活动,脸上常显出可笑的表情如微笑和皱眉,有时出现吸吮动作或咀嚼动作，有时突然啼哭。
意见建议：宝宝睡眠时发出“嗯嗯”的声音也是浅睡眠时的一种表现，只要宝宝白天精神状态好，食量正常就不用担心。
以上是对“40天的宝宝，睡觉总是发出嗯嗯的声音，感觉很用劲，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！