问题分析：橙子是碱性食物， 碱性食物有，1蔬菜类，凡是绿叶蔬菜均属于碱性食物，它们富含丰富的维生素及矿物质，蔬菜中的大量纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助排便，2，水果类，水果是食物中最易消化的碱性食物，是体内最好的清洁工，它可以迅速中和体内过多的酸性物质，维持体液的酸碱平衡，增强机体的抗病力，
意见建议：橙子是常用的水果， 是碱性食物 ， 适当的补充碱性食物对健康还是有好处的，
问题分析：您好，根据您的描述，您的情况平时可经常食用芒果等水果，味道虽多呈酸味，但它们在体内代谢过程中会变成碱性。植物98%为碱性，除了加州李、红莓。
意见建议：所有新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。但用盐或糖腌制发酵过，或用油炒炸过的蔬果则变成酸性食物。所以食物尽量吃用原生态的，加工后不仅丧失原有的新鲜风味，而且加入的添加剂也对人体不利
健康指导：一般的蔬菜水果都是碱性食物，这些食物在体内消化分解后会产生一些碱性离子，所以都是碱性食物，平时可以多吃一些蔬菜水果，对降低尿酸水平有好处。同时要注意多喝水，少吃肉类食物，特别是海产品和动物内脏，适当吃些粗粮和豆制品，对降低尿酸有好处
以上是对“能列表说明女性吃的强碱性食物和水果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！