你这种情况首先考虑是不是用手运动的过度，比如突然受到一个外来的刺激，这种情况引起静脉曲张。这和体型有点关系。体型消瘦的人，会暴露血管比较明显，皮脂薄的缘故。
您好，手的大多静脉个肌腱都张在比较表层的位置，加上双手的肉，皮少而保所以很多人，特别是皮肤白嫩的人会显示更加明显。增加皮脂厚度，适当增肥也是一种方法。肉收缩压迫静脉，动脉不受影响，暴露的青筋是因为出血比入血慢，所以青筋的体积变大，就暴露了。
如果是运动员或是经常运动的人，青筋暴露很正常的，是因为运动的原因，筋脉比正常人要粗。但是如果不是经常运动的人出现这种情况，就是经脉曲张，要到医院做个激光的小手术。
病情分析： 你说得青筋实际上是体表的静脉，他的所谓的突起只是一种回流受阻的充盈表现，没有什么白天和黑夜的差别，如果人瘦脂肪少也会表现的凸出.引气血运行不畅，瘀血阻碍，积久成形而发。易生病
意见建议：自己的生活一定规律.. ,平时记得多吃些蔬菜,水果和粗粮..这好处不是一天 两天能看到了.需要一个长时间的累积.
问题分析：您好，很高兴为您解答，这个主要是属于人体的血管，如果没有症状或者其他不舒服，这个并不考虑是属于疾病来的，是正常的生理。
意见建议：如果没有其他症状，可以不用处理的，还有其他症状的话，可以在这里描述您的病情症状，方便我们可以更好为您分析病情，您也可以到医院就诊，以免延误病情。
以上是对“手上青筋突出疼痛，请问是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！