你好在人群中确实有一部分人只有一个肾因为肾的作用非常重要所以要特别注意保护
具体来说：1需定期检查尿常规和肾功能情况及B超增强体质；2要保持秀通畅秀通畅；3细菌和其他病原微生物可以直接由尿路逆行上升进入肾脏使肾脏感染发病为了防止细菌逆行使尿路感染要保持会阴部及尿道口的清洁卫生；4对肾脏有损害的药物不宜乱用；5多吃食用蛋白质和糖类不宜吃含有脂肪过高的饮食脂肪过多容易发生肾动脉硬化使肾脏萎缩变性引起动脉硬化性肾脏病碱性食物对肾脏有利可以防治尿路结石还可以适当吃些冬瓜、白茅根、小豆、绿豆等对利尿清热保护肾脏都有益处
问题分析：我觉得人体的肾具有排泄身体里的毒素和废物的作用，同时通过排尿，也可以有效调节身体的水电解质和酸碱平衡。一般人都是有两个肾的，但因为先天或后天的一些因素，一个肾也完全可以完成上述的生理代谢和调节的功能。同时也不会影响到夫妻之间的性生活。
意见建议：同时你的恶心和呕吐等不适，可以是脾胃虚弱所造成的。同时不良的情绪长期影响也有一定的关系。建议你一定要调整好自己的心态，不要因为自己身体的一些特殊情况而有心理的压力和包袱。正常的生活和工作，应该没有任何的问题的。自己对自己要有信心，只有这样自己的身体才会健康。
您好 人体器官的变异是比较常见的也就是所谓的个体差异了而且脏器的代偿能力是很强大的一个肾脏并不会影响身体降及生活
肾脏的代偿和再生功能也是比较强的如果只有一个肾脏往往这个肾脏的体积比通常情况要大一些在某种程度上一个肾脏就代替了两个肾脏的全部功能其唯一的缺陷主要是在外伤或疾病的情况下没有第二个肾脏来代替保护肾脏的措施主要是平日的生活饮食调理少吃过咸的食物减轻肾脏的负担避免服用对肾脏有损害的药物多饮水、不宜憋尿预防泌尿系感染、结石等疾病
以上是对“人要是少了一个肾对身体会有什么不良的影响？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！