根据你的年龄和症状最有可能的原因是痔疮.大便时看到流血滴血或者粪便中带有血液或脓血多数是由痔疮引起的但痔疮确诊需肛管直肠指检和肛门镜检等.
(1) 加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操太极拳气功踢毽子等能够增强机体的抗病能力减少疾病发生的可能对于痔疮也有一定的预防作用.
(2) 预防便秘：如果大便秘结坚硬不仅排便困难而且由于粪便堆积肠腔肛门直肠血管内压力增高血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮.为防止大便秘结应注意以下几点：
①合理调配饮食.既可以增加食欲纠正便秘改善胃肠功能也可以养成定时排便的习惯.日常饮食中可多选用蔬菜水果豆类等含维生素和纤维素较多的饮食少含辛辣刺激性的食物如辣椒芥末姜及酒等.
②养成定时排便的习惯.最好能养成每天早晨定时排便的习惯这对于预防痔疮的发生有着极重要的作用.有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动预防便秘.另外晨起参加多种体育活动如跑步做操打太极拳等都可以预防便秘.当有便意时不要忍着不去大便因为久忍大便可以引起习惯性便秘.排便时蹲厕时间过长或看报纸或过分用力这些都是不良的排便习惯应予纠正.
(3) 注意孕期保胶妇女妊娠后可致腹压增高特
便血是一种很常见的消化道疾病症状，有的人不以为然．殊不知，便血的最大隐患可能是大肠癌的一种信号．尤其是上了年纪的人，千万不能对便血掉以轻心．但并不是大便带血就是患了大肠癌，因为便血可见于其他很多消化道疾病，如痔疮，肛裂，结肠息肉等．在这些病因中，成人最常见的是痔出血或大肠癌；儿童最常见的则是息肉出血．
1，痔的便血常见是鲜红的，不与粪便相混而附于粪块表面；也可表现为大便前后的滴血，严重的是喷射状，多在大便秘结时发生．2，肛裂的便血便血量较少，多数在便纸上发现；大便时可伴有肛门剧痛，以至患者不敢大便．3，息肉的便血大便时无不适感，粪质正常，血常附于粪块表面．4，大肠癌的便血表现为持续性，慢性带粘液血便，与粪便混在一起，便意频频，有时只解出一些血或粘液而无粪便．如果癌肿离肛门越远，便血发生率就越低．直肠癌约80%有便血．大肠癌早期缺乏特异性表现，有的病人只表现为大便习惯性改变和程度不同的便血，因而常常被误诊为痔疮等．所以，如果有持续的便血或大便潜血试验阳性者，要作进一步的检查，以排除是否大肠癌引起．生活护理：肛门指检是最简单的检查方法，70%的直肠癌可通过这种检查而被发现．X光钡
°血：血从肛门而出，或随大便挟杂而下，或下纯血．一般认为消化道出血量在50毫升以上即可出现黑便．由于血红蛋白中的铁在肠管内与硫化物相结合而生成硫化铁，故大便呈柏油样黑色．呕血者多有黑便．
大便出血就是指大便中混有肉眼可见的血液，严重者大便看起来几乎全是血液，统称便血．引起大便出血的原因很多，大致可分为以下两类：第一类1．肠道溃疡和炎症，如细菌性和阿米巴性痢痰，伤寒，溃疡性结肠炎等；2．寄生虫感染，如钩虫病，血吸虫病等；3．肿瘤，如直肠癌，结肠癌，肠息肉等；4．肠道血液循环障碍，如痔，肠套叠，肠绞窄等;5．损伤，如肛裂，器械检查或大便干燥擦伤等．第二类是肠道以外的其他系统的疾病，又可分为：1．血液病，如各类紫癜，白血病，血友病等；2．急性传染病，如流行性出血热，钩端螺旋体病等；3．维生素缺乏症，如缺乏维生素C或K等；4．中毒或药物毒性作用，如细菌性食物中毒，汞中毒等．通常，小儿便血的主要原因是直肠息肉或肠套叠，青年人便血以痔，肛裂和结肠炎为多见，中老年人便血同时伴有大便习惯改变者，要考虑到肠道肿瘤的可能性．
以上是对“不拉大便拉血怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！