病情分析：鼻乃清窍，为肺之门户，其呼吸之畅通，嗅觉之灵敏全赖清阳充养。鼻窦炎属中医“鼻渊”、“脑漏”范畴。鼻窦炎多由气虚不固，外邪侵袭，邪入化热，灼腐生脓，滞留空窍、弥散清空，清浊不分，窍隙闭塞，引致鼻塞流涕、头痛头胀、智力昏蒙、身疲肢倦、常易外感。外感后鼻窦炎又加重，如此互为因果，反复发作。
意见建议：从鼻窦炎的病因病理来讲：痰浊脓液既是病理产物，又是新的病因。所以中医治疗鼻窦炎清除痰浊脓液，杜绝痰浊之源是治愈本病的关键。故升清降浊是中医治疗鼻窦炎有效根本的治疗法则。由此可见，鼻窦炎的根本原因在于内部肺腑功能失调产生的分泌物才导致外部鼻窦堵塞流涕之症状，因此，调理肺腑功能以恢复正气平衡外邪才是治疗之本。由于鼻窦炎的特性需患者用正确的擤鼻涕方式，咳嗽、喷嚏时尽量轻柔，适当休息，避免做重体力劳动，防止气喘过猛;尽量防止感冒，不要吸烟，保持室内空气流通，避免长时间处在空调环境下，与室外温差多大，会刺激鼻腔。另外，恢复后期，可做适当体育锻炼，如慢跑、打拳等，提高机体抵抗力，减少愈后复发的机会。
病情分析： 这位朋友你好！鼻窦炎是一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。大多数急性鼻窦炎通过合理的药物治疗都可以在短期内痊愈，个别情况下会转为慢性鼻窦炎、出现眼部或头颅的并发症。
意见建议：建议首先加强体育锻炼，增强体质，预防感冒；鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物；及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲；日常生活注意事项应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。希望对你有所帮助！
病情分析：首先要了解鼻窦炎病因，只有针对病因做治疗才能达到良好的治疗效果，另外还要做好生活护理。
意见建议：多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。另外，糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等也需要多吃。禁止以下食物：牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦、冷饮、辣椒、芥末。鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。(4)及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。(5)游泳时避免跳水和呛水。(6)患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。
以上是对“鼻窦炎怎么治，平时需要怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！