病情分析：喉咙干疼可能是患了咽喉炎，咽喉炎有急慢性之分。急性咽炎的症状表现：1、起病急，咽干、咽部灼烧样痛，吐咽疼痛加重，疼痛可放射牵及耳朵。2、婴幼儿、老年人或重症患者，由于机体抵抗力低下，常伴有发热、头疼、食欲缺乏及四肢酸痛等。3、病变向下发展，可出现咳嗽、声音嘶哑等症状。慢性咽炎的症状表现：1、异物感、干燥、发痒、灼热、微痛等。2、分泌物或多或少，但黏稠，常附于咽后壁，致使不断被动清痰。3、炎症和分泌物刺激至干咳，或晨起刷牙、漱口、清痰时作呕。
意见建议：不要吸烟。避免粉尘改善工作环境，加强自我保健。环境宜人.室内环境要有适宜的温度和湿度，注意通风，保持空气新鲜。四是护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，女教师月经期不要过度用嗓，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。劳逸结合生活无规律，经常熬夜，过度疲劳，可加重咽喉炎症状。饮食调节一日三餐宜定时定量，细嚼慢咽，忌狼吞虎咽，暴饮暴食;膳食宜粗细搭配荤素都吃，忌挑食偏食;饭菜宜热、烂、淡，忌冷、硬、咸;宜常喝白开水，蜂
嗓子痒，咳嗽，这是我们生活上生活中比较常见的疾病，如果只是偶尔发生这样的现象，那预示着你可能感冒了，只要按时吃药就可以治疗，但是如果长期的话就不是了，那代表着你可能得了咽喉炎。长期嗓子痒咳嗽该怎么办呢？1、西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。2、舌根运动法治咽喉炎。咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。3、含生大蒜治咽喉炎患咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
根据的症状可以确定你的病的确是咽炎。平常应该少食辛辣物品，多喝水保持嗓子的湿润。可在家里有条件的安装一台加湿器，还要注意平时的口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，要改变张口呼吸似的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。此情况常见于上火引起的咽喉炎的表现的，炎症感染引起的毛细血管破裂致出血的表现的，建议您到医院检查一下的，在确定为咽喉炎引起的表现时，建议多饮水及清淡饮食，避免辛辣，冷凉食物，可以应用阿莫西林及维生素C进行口服治疗及应用利咽解毒冲剂进行冲服治疗观察即可。一般会在3-5日口服的。并注意避免烟酒刺激。
以上是对“嗓子干涩，疼痛怎么治啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！