指导意见：你好，很高兴为你解答，你这种情况，没关系的，那是孕前，孕后可以继续口服适合孕妇阶段的钙片，孕期加强营养，放松心情，保持好心态，不用过于担心，好心情，有利于胎儿发育，多吃水果蔬菜，注意保暖，注意卫生。
指导意见：您好！如果说明书上写明不适宜人群的话，就最好不用，可以用迪巧或钙尔奇进行补钙的。平时多吃鱼虾，瘦肉，牛奶，紫菜等含钙高的食物。 如果我的回复对您有所帮助，请稍后给个评价好吗？
问题分析：乐力钙主要有复方氨基酸螯合钙、维生素D3、山梨醇、柠檬酸、葡萄糖酸锌、淀粉等。
意见建议：乐力钙是保健食品，根据乐力钙的成份，儿童孕妇是可以服用的。
以上是对“我吃的金奥力牌叶酸好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！