男 36岁 2015-09-08 22:43:37
腰疼的很厉害之前有几次就比较严重的都是痛的我翻身打滚的好一会才缓解之后就是秀里面还经常会有血丝真的是给我吓死了去了医院做了检查之后发现是得了肾结石了不知道要怎么办肾结石患者的饮食禁忌有哪些？
1、饮食上要少吃增加尿酸的食品如肉类、高蛋白食物等患症的老人应饮食清淡多食青菜水果应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝勿大量食用巧克力和菠菜饮食中食盐用量以小于10g/d为宜
2、及时排尿不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈使膀胱逼尿肌张力减弱排尿发生困难容易诱发急性尿潴留因此一定要做到有尿就排
3、多运动也可以减少尿液结石经常参加文体活动及气功锻炼等有助于减轻症状
4、平时勤饮水可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石饮水过少不但会引起脱水也不利排尿对尿路的冲洗作用还容易导致尿液浓缩而形成不溶石故除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈白天应多饮水
5、前列腺按摩按摩小腹点压脐下气海关元等穴有利于膀胱功能恢复秀后稍加压力按摩可促进膀胱排空减少残余液
d为宜
2、及时排尿不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈使膀胱逼尿肌张力减弱排尿发生困难容易诱发急性尿潴留因此一定要做到有尿就排
3、多运动也可以减少尿液结石经常参加文体活动及气功锻炼等有助于减轻症状
4、平时勤饮水可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石饮水过少不但会引起脱水也不利排尿对尿路的冲洗作用还容易导致尿液浓缩而形成不溶石故除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈白天应多饮水
5、前列腺按摩按摩小腹点压脐下气海关元等穴有利于膀胱功能恢复小便后稍加压力按摩可促进膀胱排空减少残余液
一、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒或只喝少量的低度酒二、不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们制定的食谱安排好一日三餐做到平衡膳食
三、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更适宜四、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动五、适量运动：做到"五三七"五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次
以上是对“前列腺结石患者的饮食禁忌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！