病情分析： 康复方法之一。用特制的牵弓滞和装置，对人体某部位进行牵拉练习。目的是增大椎体间隙和椎间孔，解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲，缓解肌肉痉挛，使凸出的椎间盘复位。常用的有治疗颈椎病的颈椎牵引、腰椎间盘突症的骨盆（腰椎）牵引以及改善和增进四肢关节功能的功能牵引。其装置可利用重锤、弹簧秤或旋紧螺旋杆作牵引力的非机动牵引床，或使用电子装置自控的机动牵引床。 如果依照关节来分，牵引可分为脊椎或四肢关节的牵引。在临床上，脊椎牵引较常被使用；而脊椎牵引中，又以腰椎牵引及颈椎牵引最为常见。
意见建议：这个没有好不好，在治疗当中的必须手段，一般按规定操作是没有副作用的！
问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是出现了这样的情况，我是建议你不要随意的进行复位的处理，首先应该是先明确检查后再考虑进行对症的处理。
意见建议：首先我是建议你如果是感觉不舒服，可以到医院做个颈椎的检查，根据检查的结果进行对症的处理，保持颈椎避免受凉，同时可以在专业的医生的指导下进行对症的处理。
指导意见：颈椎病预防一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助，另外注意在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，适宜的枕头很有帮助，枕头是维持头颈正常位置的重要工具。枕头质地要柔软，透气性好，不宜过高过低，以8～15厘米高为宜，还有注意经常伏案工作的患者，注意多活动，避免长期保持一种姿势也很关键
以上是对“我的颈椎是错位了，弄了牵引什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！