病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
健康指导：高血糖与糖尿病有密切的关系，需要进一步到医院检查确定。胰岛素由人体自身胰岛分泌，当自身胰岛功能下降时就需要注射来满足人体自身需要，药物不能代替。建议先到医院体检明确自身情况。糖尿病会导致人体自身微细血管病变，这类病变并发症是伤害人体的主力，建议积极配合临床干预，同时调节饮食帮助控制并发症出现。建议饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物控制能量，同时注意全谷类主食、蔬菜、水果食用，增加膳食纤维的摄入。
问题分析：血糖高、非同日测量两次以上都超过7.0，就能诊断为糖尿病了。常见的原因就是各种不良刺激，导致胰岛素相对/或者绝对分泌不足，才出现的血糖异常升高的情况。
意见建议：针对那种情况，需要及时控制饮食，不吃甜食，多吃蔬菜类食物，然后及时增加身体锻炼，才有助于控制血糖，然后及时吃一些二甲双胍、格列奇特等药物，才有助于情况得到控制。
以上是对“在市院查出血糖血脂都高很多,腿疼不能正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！