成人O型腿怎么办

病情分析：目前最理想的的方法是通过成人o型腿矫正手术进行，
　　意见建议：如果决定接受手术，一定要去正规医院详细咨询和检查。同时要考虑以下几点：如果早矫正，还在生长发育，采取折骨术。在生长发育停止之后进行手术。通常o型腿是由于胫骨弯曲引起的，所以一般的矫正手术是进行胫骨上端截骨使其外翻。截骨手术虽然是一种成熟的常规手术，但如果操作不规范，也存在并发症的可能，比如骨折愈合不好或截骨的位置不佳，可能会影响关节面或造成神经损伤等。一般医院采取胫骨结节下楔形截骨内固定术，术后管形石膏外固定。外固定器加胫骨结节倒U形截骨术。这种方法是比较新的手术方法，优点主要有：截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握和调整矫正时的角度，可使角度准确，也方便;患者在治疗过程中可以下地活动，有利于关节功能恢复，下肢肌肉不会出现萎缩。据统计，完全矫正率可达以百分之百。而且手术费用不高。

病情分析:
　　你好 从小就有,可能是缺钙,而且我比较胖
　　意见建议:
　　O型腿的矫正方法具体如下直立两脚并拢两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动做20-3O次弯腰两手扶膝做向左的和向右的绕环运动做20-30次两脚开立稍大弯腰两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习每次停耗10秒钟做5-10次两脚平行站立先以脚跟为轴做脚尖外展和内旋运动再以脚尖为轴做脚跟外展和内旋运动各做20-30次坐在椅子上尽力用小腿夹住书坚持一定时间如果用橡皮带将两膝捆住做效果更加显著跪坐在腿上塌腰两脚慢慢向外向前移动腰部随之也逐渐直起来做15-20次稍微改变一下站立姿态便可运用腿部肌肉不同的部位这是下蹲运动的最大特点下蹲时膝盖和大腿靠拢对于矫正O型腿很有效尽可能的下腰深蹲效果会更好双手叉腰上身保持直立双腿张开15-20厘米脚尖略微向外吸气时两膝靠拢慢慢下蹲尽可能深蹲并停留片刻感到腿部肌肉紧绷呼气时慢慢打开双膝伸直站立重复10次.
　　以上是对“成人O型腿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

儿童o型腿图片你好，小儿缺钙严重时,小儿学走路是，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为"X"形腿，有的表现为"O"形腿，并且容易发生骨折。及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂.小宝宝很多都会感觉O型腿，因为骨骼软还在发育期，很多宝宝从小都是带着尿不湿或夹尿片长大的，所以会像O型腿一样。可以用妈妈的丝袜，在宝宝睡觉的时候，把两条腿并拢，轻轻缠一下，慢慢就好了

儿童o型腿图片儿童时期的"O型腿"，究其原因多数为儿童时期罹患"佝偻病"以后留下的后遗症，是由于"缺钙"而导致骨质软化，因此有人又将其称为"软骨病"。当这些儿童开始学习走路时，因为双下肢负重的关系，软化的骨质就会在力的作用下逐渐变形而形成"O型腿"或"X型腿"。另外，有一少部分"O型腿"病人则是因为患有其他先天性疾病，如先天性胫内翻等。儿童佝偻病后遗症所致轻度"0型腿"或"X型腿"无需特殊治疗，长大后会自行塑形减轻或消失。重度"0型腿"一定要到儿童专科医院请小儿骨科专科医生检查原因。一般重度的"0型腿"或"X型腿"，在儿童3~4岁左右，即可考虑骨科手术矫治。
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很多人只知道缺钙会抽筋，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：
　　1、大脑缺钙：神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。
　　孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。
　　2、牙齿缺钙：塞牙，牙齿稀疏。
　　3、心脏缺钙：心率失常，心慌，心悸。
　　4、气管缺钙：痉挛导致干咳无痰
　　5、骨头缺钙：腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。
　　6、孩子个矮，X型腿，O型腿。
　　7、手缺钙：不运动不热手心也出汗。
　　8、肠子缺钙：纤维素够也照样便秘，肚子涨。
　　9、子宫缺钙：痛经
　　10、肌肉缺钙：抽筋
　　11、中小动脉缺钙：血管痉挛引起血压高

病情分析：成人如果缺钙易出现抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、睡觉易惊醒、关节疼、腰膝酸软等各种表现，如果出现这些症状要注意补钙。
　　指导意见：成人如果缺钙，轻则腰酸背痛、精神不佳、睡眠不好，严重了就会抽筋等等。
　　成人补钙一般可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以吃：牛奶和奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带等食物补钙。
　　如果出现精神不佳、睡眠不好、抽筋等缺钙症状，建议再服用钙片进行补钙，成人补钙常用的钙片有钙之缘片，钙之缘片对改善成人的各种缺钙症状效果是比较明显的，适合成人补钙服用。

儿童o型腿图片儿童时期的"X型腿"、"O形腿"，关键还是应该在于预防。而预防的关键是早期、合理、足量的补钙。儿童的"X型腿"、"O形腿"的预防关键是应该早期、合理、足量的补钙。这中间有两个问题要强调，首先，早期补钙尤其值得重视，而且应该早在母亲的怀孕期间就进行补钙了。这点至关重要。因为母孕期时候，钙的需要量大大增加，因此必须增加补钙量，以防孩子出现"先天性佝偻病"；其次，合理、足量补钙的原则应该是在儿童医生或者是儿童保健科医生的指导下进行，切忌家长自行增减小孩子的补钙量。

儿童o型腿图片对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益！O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。O型腿的矫正方法包括：手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等

病情分析： O型腿也叫膝内翻.膝内翻是下肢伸直时，由胫骨单独构成或与股骨共同构成的一种凹侧向内的畸形。有双侧膝内翻才称"O"形腿。 成人的膝内翻多为佝偻病后遗症，亦可由儿时的创伤、感染、瘢痕挛缩等，使胫骨或股骨骨骺的内侧破坏或生长受限，逐渐形成。
　　意见建议：膝内翻的物征是两下肢伸直及并拢时，两踝相碰，两膝分开，两膝间的距离表示膝内翻的程度。容易被诊断。 成人膝内翻的治疗是用外翻截骨术矫正畸形。一般不建议保守治疗。

问题分析：你好，佝偻病是由于维生素D和（或）钙磷缺乏引发的钙磷代谢失常，并造成生长中的骨骼骨基质钙盐沉着障碍和（或）类骨组织（未钙化骨基质）过多聚积为组织学特征的一种营养性代谢性骨病。若在出生时已发生本病，则称为先天性佝偻病(CR)，又称胎儿佝偻病、胎生性佝偻病等。严重骨骼畸形者外科手术矫正，4岁后可考虑手术矫形。
　　意见建议：建议，多吃含钙多食物，不建议手术，因为手术过程痛苦,疤痕明显,费用高,
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病情分析:
　　O型腿,是可以治的,但治疗效果与年龄及腿型畸形程度有一定关系.
　　意见建议:
　　如果是儿童,可以通过正确的矫正来改善.14岁以后,患者唯有通过手术治疗.14岁以后,人体骨骼发育相对固定成熟,因此腿型通过物理手段很难矫正,只能通过手术塑型.一般可以得到不错的改善.手术风险不算大.
　　生活护理:
　　但是若患者是由佝偻病,软骨发育障碍等基础疾病引起,还需结合相关药物,理疗等治疗.

1.弓步侧压腿,一腿压30次,交替各进行2次.
　　2.杠铃夹腿深蹲.肩负中等重量的杠铃,两腿分开约同肩宽,慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度）,然后快速夹腿直立,1组做8~10次,共做4~6组.
　　3.并腿蹲起.两脚及两腿并拢,俯身站立,双手扶膝,做往里推夹的动作（两腿不要分开）,接着做下蹲与起立动作1次,再做向左与向右转动膝盖的练习1次,如此反复,每15次为1组,共做3组.
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罗圈腿对于十周岁以下的儿童，一是检查内科疾病，对症治疗，同时量身定制矫正支具进行了矫正。对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益！

据说成人缺钙表现为：腰酸、背疼、腿抽筋，腰弯、背驼、腿罗圈，齿松、齿落、齿龈炎，骨刺、骨松、周身疼，便稀、便秘、肠痉挛，燥热、瘙痒、性欲低，乏力、盗汗、睡无眠，多尿、肿胀、睡不醒，皮炎、风疹。
　　成人缺钙的表现还有：
　　思虑过度，健忘盗汗。
　　工作压力大，精神疲乏。
　　枕秃易脱发，腰酸腿痛。
　　头晕失眠，情绪易烦躁。走路走远了不好说 建议去医院看看 是怎么回事还是以前的后遗症？ 3思

建议：手法矫正通过矫正关节移位来治疗O型腿。绑腿和正O仪其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。
　　矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的O型腿加重和形成。方便使用，但对于轻微O型腿患者有效，不适用于O型腿程度较高的患者。

稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好
　　意见建议：方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
　　以上是对“成人O型腿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1、大脑缺钙：神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。
　　孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。
　　2、牙齿缺钙：塞牙，牙齿稀疏。
　　3、心脏缺钙：心率失常，心慌，心悸。
　　4、气管缺钙：痉挛导致干咳无痰
　　5、骨头缺钙：腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。
　　6、孩子个矮，X型腿，O型腿。