健康指导：叶酸和蜂蜜水都可以吃，但是建议叶酸和蜂蜜水最好隔开服用，叶酸最好在饭后半小时用温开水送服，这样更有助于药效的吸收.饮食清淡，有营养，易消化，荤素搭配，适当增加高纤维类食物，如新鲜蔬菜和水果，五谷杂粮。五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌不易消化的食物；少食高胆固醇的食物；少吃辛辣、煎炸等食物；避免食用动物性脂肪。
病情分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是现在准备怀孕了，这个时候是可以口服叶酸片和维生素E的，这两种药物也是可以同时配合服用的，维生素E有保胎的作用，而叶酸片有防止胎儿畸形的作用的，都是对于怀孕有一定的帮助的。
意见建议：建议，你的情况可以选择在排卵期内隔天同房一次，这样受孕的几率是比较大的。
健康指导：复合维生素B和C主要是起到抗氧化，增强机体免疫力、提高记忆力和缓解精神压力的作用，和牛奶一起服用来可以促进蛋白质的吸收。一般来说服用这三者不会直接对长高有帮助，但是它们也是身体发育所必须的物质，还可以辅助生长，建议可以在补充营养的同时，搭配体育锻炼，来达到长高的效果。
以上是对“叶酸可以喝维生素C一起吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！