病情分析： 斑指发于体表皮肤之红色或紫红、淡红、黑色、棕褐色之斑点，点大相连则成片状，扪之不碍手。 可分为雀斑黄褐斑、晒斑、孕斑、汞斑、老年斑等。
意见建议：总之想祛斑就一定要搞清楚是什么斑，斑不同，治疗方法也不同，注意事项也不一样。长斑的原因是要看看你的内分泌是否失调，还有睡眠，熬夜也会长斑的，防晒没做好等等。如果是自身的原因的话就好好调理下，这是内调，建议正规中医院诊治，调整自身代谢。同时可配合一些水果，像芒果，黄瓜等辅助治疗。另外有一点斑有可能是皮肤病的一种，如果病情持续发展，务必正规医院皮肤科就诊。
病情分析：您好，雀斑一般在3-5岁左右出现，到青春期时加重，随着年龄增长有减淡的趋势。女性居多。好发于面部，特别是鼻和两颊部，日晒可激发或使之加重，有一定的遗传倾向，您的描述不够清晰，不好判断您是不是一定就是雀斑。
意见建议：如果是雀斑建议：1.防晒！2.防止辐射！3.必要时可用激光治疗，4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。5、清淡饮食，多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。6、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
病情分析：它是一种常见的后天性局限性或者泛发性皮肤，色素脱失性疾病，主要是由于皮肤的黑色素细胞功能消失所引起的。
意见建议：白癜风是一种比较顽固的疾病，治疗是有一定的难度的，难治不代表不能治，只要抓住治疗的时机，不要让病情发展为全身性的，是完全可以治好的。建议患者必须要选择白癜风专业治疗白癜风的医院，检测出黑色素缺失诱因及白斑部位黑色素缺失程度，对因对症的治疗，才能取得较好效果.
以上是对“我今年13岁，女生，眼睛下方长了斑，怎么淡化或去除？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！