两个手指一边有月牙一边没有什麼原因

病情分析: 你好,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈. 手指甲月牙是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白, 面积也越大。一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的 1/5,边缘清晰。健康圈的宽 窄、大小因人、因种族而异
  意见建议:手指甲月牙的变化提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。十 个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛。如小手指也有半月痕表示精 力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米、黑木耳等。尽 量保持身力旺盛要适当锻炼。建议采用中医疗法调理体质 祝早日康复

问题分析:你好,指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.
  意见建议:平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉,B族维生素等.

问题分析:月牙减少多见于体质虚弱,睡眠不好,过度劳累,饮食不好引起的症状,如果不经常运动,长期久坐,会出现气血不足也是会出现上述症状的,可以调理饮食,多休息一般可以恢复正常的。
  意见建议:多吃蔬菜水果,荤素搭配,保证充足的营养,不要熬夜,不要过度劳累,经常运动,看中医是否有气血不足的情况。
  以上是对“两个手指一边有月牙一边没有什麼原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

显示全部答案>>