患者您好：湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病因体内存在一些湿毒和湿热而导致体表症状的一种瘙痒症临床表现包括瘙痒红斑脱屑及成群的丘疱疹对于湿疹的治疗湿疹患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品饮食应清淡多吃水果蔬菜榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃以免病情火上加油患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品寻找病因隔绝致敏源避免再接触禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物避免过度疲劳和精神过度紧张注意皮肤卫生不用热水烫洗皮肤不外用刺激性止痒药积极治疗全身性疾患我们有众多湿疹患者疾病的相关信息及视频可供您参考如果还有什么不清楚的或想进一步了解湿疹的症状及预防和治疗方法的并且想要来yuan治疗的话请点击左侧闪动的咨询按钮与我联系我将会在第一时间给您答复欢迎前来咨询祝您早日恢复降
湿疹要注意什么和治疗：湿疹特别是慢性者大都通过经年累月的治疗未获痊愈患者常常失去信心其实湿疹不是不治之症由于此病发病原因极为复杂给治疗带来困难患者应该与医生合作建立治愈信心 ∩能避免各种可疑致病因素如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等
生活上注意避免精神紧张、过度劳累食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类衣被不宜用丝、毛及化纤等制品
平时保持大便通畅睡眠充足冬季注意皮肤清洁及润泽这些都可减少湿疹的复发
湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为特征可发生于任何年龄任何部位任何季节但常在冬季复发或加剧如果你有时间的话也可以点击左侧点击咨询闪动按钮咨询我祝您早日康复
问题分析：蛋白粉和鸡蛋其实都是补充一样的营养，人一天不适合摄入过量蛋白，只吃其中一样就可以了。
意见建议：蛋白质粉中所含的蛋白质量很高，在体内要经过肝脏分解代谢，已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者，吃了蛋白质粉以后，可能会加重器官的负担。
以上是对“健身，吃鸡蛋牛奶蛋白粉容易上火，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！