问题分析：面部咬肌过大一般是平时在咀嚼食物的时候经常用一边面部咀嚼，或者经常吃坚硬的食物，导致的咬肌发达，这种情况不能按摩，没有用的。
意见建议：平时不要吃坚硬的食物，不要经常吃口香糖，嚼槟榔，多吃软的食物，不要过度用咬肌运动时间长了可以减轻症状
问题分析：每天按摩咬肌是不能缩小咬肌的，一般咬肌变大主要是经常咀嚼的时候用一边，时间长了出现咬肌较大，这种情况不能按摩，平时不要用这边咀嚼食物即可。
意见建议：目前的情况不需要按摩咬肌，一般按摩咬肌是不能缩小咬肌的，平时不要用这边咀嚼食物即可。
指导意见：你好你这是单纯咬肌肥大可以生物注射瘦脸不需手术可随做随走面部脂肪较多显得脸颊较大可以做面部吸脂或颊脂垫祛除可随做随走不需住院不反弹你可以在网上也可以到院向专家咨询根据你的情况进行手术方案设计
以上是对“如何按摩瘦咬肌呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！