病情分析： 您好，首先你要明确手淫的坏处：手淫损伤身体的动力、损伤情志、多疑恐惧、遇事或躁进、精神萎靡、意薄弱志、缺少耐心与恒心。同时也会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力下降。最要紧的是手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制同时会影响生育能力，严重的可能导致男性不育。
意见建议：平时多注意锻炼身体，分散自己的注意力，尽量要不往这方面想，想的时候就用其他事情转移注意力。
健康指导：你好，没有必然的联系，不用太担心，身高主要和遗传因素有关，还受到营养、环境等各方面影响，目前孩子营养比较好的话，不用担心身高的问题。但是建议平时能合理控制饮食，运动，保持健康体魄，如避免高油高脂高糖饮食，油炸、油腻食物、甜饮料，多吃粗粮、蔬果类；减少久坐时间，每天至少半个小时左右的有氧运动，如跑步、跳绳、游泳、快走等。
指导意见：人体的身高生长主要受遗传因素影响，后天的饮食营养，体育锻炼及生活环境等为次要影响因素。晚餐不吃对于16岁青少年来说是不能保证夜间的充足营养的，也就是这种不良饮食习惯会影响身体的生长发育。虽然牛奶中含有丰富的各种营养物质，但是一杯牛奶明显是不够的。建议晚餐还是按时吃，睡前牛奶用来补充夜间睡眠时生长发育所需的营养。
以上是对“发育期减肥，会影响长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！