问题分析：可能是缺钙引起的，缺钙的症状，如腰腿疼痛、抽筋，手足疼痛。可以服用钙片，钙片一般在下午空腹服用，可以减轻便秘。
意见建议：这个年龄应该多运动，多晒太阳，这样也有利于钙质的吸收，另外补钙的同时还要注意补充胶原，避免补钙引起的骨质脆，没有弹性。例如：动物的筋、猪蹄。
问题分析：腿痛不排除是晚上睡觉着凉，或者存在缺钙造成的。建议您注意腿部的保暖在观察看看，如果还有此症状 最好进行钙质的化验 检查明确是否缺钙，
意见建议：如果是缺钙积极进行补钙治疗症状会慢慢恢复的。很高兴为您服务，欢迎再来咨询
病情分析： 你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
以上是对“睡觉起来腿疼，无力是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！