天天吃蔬菜水果和粗粮还便秘是怎么回事

女  2015-12-02 12:29:55

病情描述:

天天都有便意,就是大便很干燥 不用开塞露或者泻药的话 解不出来。吃过很多中药 有的说是肝火旺盛,有的说是脾寒 喝汤药的时候都管用,一停了就不管用了。吃水果 喝蜂蜜喝盐水吃粗粮天天坚持也没有效果。而且天天都的解大便,就是干燥出不来。请问是怎么回事谢谢 您的答复是:这个问题,一是肠道的弹性差,二是肠道内毒素堆积,无法正常排出。需要增加肠道的弹性,日常多吃粗纤维的蔬菜水果,可以补充蛋白、维生素B C 和钙镁片,增加肌肉的弹性;另外,要进行一阶段的排毒。我还想问一下 排毒需要怎么进行 我每天都吃水果蔬菜喝水没有效果。要是吃黄金双歧因子管用么 而且我结婚了要是怀孕可以吃么 谢谢 补充问题1:(2010-02-23 13:45:37) 我现在每天必须吃一种叫黑豆茸的胶囊,不吃就费劲。

婴儿便秘是很常见的问题,一般是指婴儿超过3—4天不排大便,排出的大便又硬又干,甚至出现肛门损伤,出血等情况.如果婴儿存在便秘,大便表面带有少许鲜血丝,则可能是硬便损伤肛门所致,只要便秘纠正后血便可自然消失.如果孩子的大便不硬,排便又挺顺利,也没有腹胀及呕吐现象,精神和食欲都很好,那么就算孩子2—3天才排便1次,也不用特殊处理.一般来说,人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易发生便秘.
  造成便秘的原因主要有:没有及时给孩子添加辅食,添加的辅食量不足,食物过于精细或者饮食中缺少含纤维素的食物,如蔬菜,水果等.此外,添加了配方奶的婴儿也容易发生便秘,因为配方奶中的酪蛋白较多,含糖量较少,容易使大便干燥.婴儿活动过少也是便秘的常见原因之一.
  便秘的处理视情况而定:一般小婴儿不会发生便秘,如果便秘,原因大都与水分摄入不足有关.纠正的最好办法是给宝宝多喝水,即在调配奶粉时,在正常的比例中多加30~50毫升的水,也可以在2次喂奶的中间,给宝宝喂一点水.如果孩子大便减少是因为母乳不足,那么可以及时给孩子增加奶量;如果孩子吃的是配方奶粉,在两次喂奶期间,可适当多喂点白

常见病因:
   1.饮食不足
   婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。
   2.食物成分不当
   大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥;如食物中含较多的碳水化物,肠道发酵菌增多,发酵作用增加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高,则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。
   3.肠道功能失常
   生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯,而学习时间不能随时排便,上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。常用泻剂或灌肠,缺少体力活动,或患慢性病如

月经不调的原因有4大类:1,神经内分泌功能失调引起:主要是由于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能不稳定或是有缺陷,即月经病. 2,器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等.使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经.此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调. 3.由于精神过度紧张,身体劳累,营养不良及子宫肌瘤,卵巢囊肿,内分泌失调等全身性疾病引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期,经期与经量的变化.4.很多不良生活习惯也是导致月经失调的“罪魁祸首”: 作息时间不规律和贪凉 ,经常吃补品 ,蹦迪和快餐 ,过度节食和嗜好烟酒 ,情绪异常,压力很大 ,滥用药等.
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