右侧劲动脉硬化应该注意什么?

问题分析:你好,随着年龄的增长,动脉是逐渐退化的,及表现为动脉硬化,是属于正常的生理现象,但如果平时饮食上不注意,或不注意运动,使其硬化加快,或形成斑块,堵塞血管,引起血流供应中断,在脑部就表现为脑梗,心脏就表现为心梗,肾脏表现为肾梗死,是需进行治疗,延缓硬化的进程及斑块的增长。轻度动脉硬化一般不会引起颈部胀痛,颈部胀痛一般与颈椎病或肩周炎关系更密切,特别是久坐,长期伏案工作的人。
  意见建议:建议做颈部X线或CT检查,看是否存在颈椎病,如果存在可推拿科推拿,以缓解肌肉僵硬,平时不要提重物,多活动颈部,不要久坐或长期伏案工作,多运动,特别是头部及肩部运动。

多饮水。每人每天至少补充2000毫升以上水分,可多喝菜汤、冬瓜汤、西红柿汤、绿豆汤和淡绿茶水。早上起床后、晚上临睡前及洗澡前后最好喝一杯水,以防出汗多引起血液浓缩和血压升高。此外,夏季饮食宜清淡,少食高脂肪、高胆固醇的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、紫菜等。应该养成健康的饮食习惯,经常吃以下九类食品。

病情分析: 根据你提供的信息分析出现了颈动脉硬化的情况考虑不建议做推拿等理疗的方式治疗因推拿对软组织的外伤及劳损等有积极的效果对血管内的硬化情况得不到有效的改善
  意见建议:建议去正规的医院找神经血管内科的医生系统的检查下明确诊断后积极的给以抗凝调脂降压增加血管弹性等药物对症治疗
  以上是对“右侧劲动脉硬化应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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