根据您的描述，45岁女性，检查发现抗甲状腺球蛋白抗体为正常值的4倍。
抗甲状腺球蛋白抗体升高，说明你的身体内产生了针对自己的甲状腺的抗体，属于自身免疫异常。这样的人将来容易变成甲亢或甲减，怀孕的人也比普通人的流产率稍高一些。但是只要促甲状腺素、游离三碘甲状腺原氨酶、游离甲状腺素、这三项指标全在正常值（如果是准备怀孕或已经怀孕的人，正常范围和普通人不一样）内，就不是甲亢或甲减。要想减少这两个抗体，目前没有特别有效地的药物，可以吃些调整免疫功能的药物（注意不要注射增强免疫力的药物），做要紧的要低碘饮食和心情平和
病情分析：甲状腺球蛋白高得了什么病？人们对甲状腺球蛋白高不太了解，甲状腺球蛋白高跟甲状腺球蛋白高抗体是不一的概念，网上有很多的信息误导患者，甲状腺球蛋白高不是桥本氏病，患者不必担心
意见建议：甲状腺球蛋白的变化：如果外源性给予过多的甲状腺激素就会导致甲亢，比如药物性甲亢，但是甲状腺球蛋白是降低的。甲状腺球蛋白升高是由于甲状腺内需要合成很多的甲状腺激素，因此需求甲状腺球蛋白的量也随着增高。甲状腺球蛋白高预示着甲亢，但要结合其他指标进行判断，谨防误诊
病情分析：增加能量供给：每日给予足够的糖类，纠正过度消耗，可以多进食一些含淀粉高的食物，如米饭、馒头、面条、米粉等。保证蛋白质供给：患者的代谢等活动需要酶的参与，也就是需要更多的蛋白质，应该尽量选择优质动物蛋白，如禽蛋、牛奶、瘦肉等。
意见建议：患者在饮食上首先要保证饮食卫生，做到营养搭配均衡，养成一个良好的饮食习惯。同时要尽量做到“三高一忌”(高能量、高蛋白、高维生素、忌碘)，不能暴饮暴食，较好少食多餐。
以上是对“甲状腺球蛋白抗体多少算高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！