病情分析： 您好，你的情况可能是肌肉痉挛，或者肾自身的问题，如结石等。
意见建议：仅仅靠这一个症状不能具体判断，建议到医院检查一下，看是肾还是别的什么问题，有问题及时治疗。祝您健康！
病情分析： 根据你的症状首先考虑为肾结石，主要是由于平时少喝水以及运动少导致的。当结石移动或发生梗阻的时候可以出现肾区剧烈的疼痛，严重者出现血尿。
问题分析：这属于是肌肉震颤，一般像劳累过度，或受风受寒，缺钙钾等微量元素等都能引起，
意见建议：中医讲的肝血虚以后导致的肌肉不能濡养也可以引起
以上是对“请问肾区肌肉跳动是怎么回事该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！