眩是视物昏花或眼前发黑;晕是自感身体或外界景物旋转摆站立不稳二者常并见故统称眩晕症
一、我们一定要对眩晕症患者朋友们要多吃一些新鲜的水果以及青菜还要大量饮用一些水这样会对控制病起着一个很重要的特点
二、还有些患者不要经常饮酒或者是吸烟因为烟酒中都有一些有害物质或者是对肠胃有刺激的东西这些会对精神性眩晕的治疗起着一个很大的作用
三、最好不要吃一些对肠胃不适时的食物例如一些婴儿食品等等
四、另外我们还要经常吃一些高纤维饮食要避免一些有刺激性的饮食这样才可以对精神性眩晕的治疗有着一个很大的治疗效果
五、有的时候在睡觉的时候一定不要进食进食后要等一到两个小时后在入睡这样对眩晕症患者是很重要的
六、精神性眩晕患者最好不要吃一些黄油、咖啡、巧克力、油炸食物等等
问题分析：您好，头晕的原因比较多，可能是颅内有病变所致（神经内科已排除），可能是血压升高所致（目前血压正常已排除），也有可能是颈椎病导致的椎动脉供血不足所致，也有可能是平素工作忙碌，精神紧张，睡眠不足所致，需要引起重视，及时检查治疗。
意见建议：1.早晚安静状态下监测血压，按时服用降压药，根据监测结果调整用药及用量；2.如果平素有颈肩部不适，做颈椎CT检查，了解颈椎曲度及椎间盘的基本情况；3.到康复科做颈部、头部针灸、推拿等治疗；4.作息规律，减少伏案工作的时间，适当的颈部活动锻炼，少吃油腻、生冷、不易消化的食物，少吃辛辣、刺激性食物，少喝酒。
您好依据您的描述患者为老年女性出现头晕的症状多见于脑动脉硬化和脑供血不足患者原来患过脑血栓高血压
1.此类患者需要平时饮食注意低盐低保持一些蔬菜保持大便通畅睡眠充足心态平和情绪稳定有助于血压的稳定2.患者可以口服依那普利降血压口服肠溶阿司匹林脑心通胶囊通心络胶囊西比灵治疗患者空腹血糖偏高一些需要到医院的内科就诊进行糖耐量实验进行确诊是否存在糖尿病2型糖尿病诊断标准是空腹血糖大于7.0mmol或者餐后2小时血糖大于11.1mmol餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol之间为糖耐量异常如果可以确诊糖尿病需要积极地控制血糖的
以上是对“眩晕的饮食，食疗，眩晕吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！