血脂高怎么办

一 绝对禁酒.
　　二 选用去脂牛奶或酸奶.
　　三 每天吃的鸡蛋黄不超过2个.
　　四 忌用动物油;植物油的总量也不超过20克.
　　五 不吃动物内脏（即下水,下货）,鸡皮,肥肉及鱼籽,蟹黄.
　　六 忌食煎炸食品.
　　七 不吃巧克力.
　　八 常吃少油的豆制品和面筋.
　　九 每天食用新鲜绿色蔬菜500克.
　　十 吃水果后要减少主食的食量,日吃一个大苹果,就应该减少主食50克.
　　十一山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制.
　　十二每天摄入的盐量以5-6克为限.
　　十三葱,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.
　　十四经常吃鱼,虾等海产品.
　　十五降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.
　　十六晚饭应少吃,临睡前切忌加餐.
　　十七每天用山楂30克,草决明子15克,加水一千毫升代茶饮.
　　十八如果脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药

你好，根据你的情况，吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。（1）节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。
　　　（2）多食用鱼类（尤其是海产鱼类）、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
　　　（3）控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。
　　　（4）用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入。
　　　（5）多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品。
　　以上是对“血脂高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。 尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。
　　意见建议：近来，医学上已出现全血直接吸附血脂系统，采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输，从血液中直接将过多有害血脂去掉。 还可以用于预防高血脂带来的各种并发症，并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸，如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗，血脂又会涨到原来的水平。

您好！高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。
　　以上是对“血脂高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

应首先进行非药物治疗，包括：饮食调整、生活方式改善以及影响因素之控制。在此基础上，进行药物治疗。用药中应注意以下几点：（1）防治结合，非药物应用相结合。（2）据高血脂种类不同而辨型用药。（3）冠心病患者的合适血脂水平应较低于正常人，尽早用药，同时控制其它危险因素。（4）长效调脂药，宜每晚服用一次。（5）用药后，至少每3-6个月复查；血脂、肝肾功能等，随时调整用药剂量，监测副作用。（6）持续服药，以使血脂水平控制在正常范围内。丶遵医嘱选择他汀类：常用药有：辛伐他汀（舒降之）、普伐他汀及洛伐他汀等。贝特类：常用非诺贝特、吉非罗齐等。祝身体健康。

指导意见：明确诊断是高血脂就应首先进行非药物治疗,包括：饮食调整,生活方式改善以及影响因素之控制.在此基础上,进行药物治疗.用药中应注意以下几点：药物防治结合,非药物应用相结合.据高血脂种类不同而辨型用药.冠心病患者的合适血脂水平应较低于正常人,尽早用药,同时控制其它危险因素.长效调脂药,宜每晚服用一次.用药后,至少每3-6个月复查;血脂,肝肾功能等,随时调整用药剂量,监测副作用.持续服药,以使血脂水平控制在正常范围内.丶遵医嘱选择他汀类：常用药有：辛伐他汀,普伐他汀及洛伐他汀等.贝特类：常用非诺贝特,吉非罗齐等.

你好，明确诊断是高血脂就应首先进行非药物治疗,包括：饮食调整,生活方式改善以及影响因素之控制.在此基础上,进行药物治疗.用药中应注意以下几点：药物防治结合,非药物应用相结合.据高血脂种类不同而辨型用药.冠心病患者的合适血脂水平应较低于正常人,尽早用药,同时控制其它危险因素.长效调脂药,宜每晚服用一次.用药后,至少每3-6个月复查;血脂,肝肾功能等,随时调整用药剂量,监测副作用.持续服药,以使血脂水平控制在正常范围内.丶遵医嘱选择他汀类：常用药有：辛伐他汀,普伐他汀及洛伐他汀等.贝特类：常用非诺贝特,吉非罗齐等.

好，检查发现血脂高，引起头痛犯迷糊，需问一下，平时饮食方面注意了吗？前面用过降血脂药物有改善，现在复查又上升，应该是饮食习惯没有改过来所致的，
　　俗话说，病从口入，血脂高跟平时进食油腻食物和动物内脏过多，抽烟特别是喝酒所致的，如果你这些习惯没有纠正过来的话，光用降血脂药物是没有效的，
　　建议你一是纠正上述习惯，二是服用辛伐他汀、脂必妥等药物调节，
　　高血脂如果不控制好的话，将来患心脑血管疾病（如冠心病、脑动脉硬化）的可能性会很大，
　　祝身体健康

高血脂患者要在饮食和生活习惯特别注意，饮食低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食，蔬菜水果，豆制品都有不错的降脂效果。建议日常生活中以茶为饮品除预防和改善高血脂，像箐橡草就有溶脂清脂，养肝护肝的功效。绝对避免油炸、油煎，较适宜的方法是蒸和烤(用烤箱，非明火烤)，这样才能使食物中的油脂滴出来。
　　日常生活中，要养成良好的生活习惯，早睡早起坚持锻炼，避免熬夜等。可以多参加些集体的户外活动，增强体质缓解压力，保持良好的心情。

病情分析： 您好，血脂高，需要积极通过药物降血脂治疗，以防心脑血管疾病发生。现在对于高血脂症治疗，肯定有效的，一类是他汀类，比如新伐他汀、洛伐他汀等等，主要是针对性的降低胆固醇，二是贝特类的，主要是降低甘油三酯
　　意见建议：忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
　　以上是对“血脂高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

通常，肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。食用油应以植物油为主，每人每天用量以25～30g为宜。可配合吃些膳食营养补充，如多肽地龙配方，避免过多用西药给身体造成的副作用。
　　另外高血压要用药控制，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。

病情分析： 你的血脂有点高都是需要注意的，同时饮食上不要吃肥腻的
　　意见建议：建议使用辛伐他丁片或者藻酸双脂钠。同时不要吃高脂肪饮食和油腻食物，多吃富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等。适当的加强体育运动，多进行慢跑、踢腿、健身操等，注意休息不要过于劳累，这都是有利于病情的恢复。
　　以上是对“血脂高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好！目前，高血脂症的患者极为普遍，一句话吃得好了，运动少了，血脂就高了。一般是药物治疗和食物治疗。药物都应该在医院由医生开，按说明和按时服药，不要自己盲目吃药或者停药。
　　意见建议：就节制主食，体重超重或肥胖者尤应注意节制，忌食纯糖食品及甜食。多食用鱼类（尤其是海产鱼类）、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白。多食用蔬菜、水果、粗粮等。

您好，患者的血脂有些偏高，目前在针对血脂高的治疗上注意，如果稍微增高可以先通过饮食调整来改善血脂情况，如果较高比较明显，建议在医生的指导下服用些药物治疗，常用的药物有贝特类药物，降血脂作用，具有明显的降低血清胆固醇，甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用，并且配合饮食、锻炼和减肥来逐渐纠正，1-3个月复查血脂检查，病情变化及时就诊。Yd

一般以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。通常，肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。可配合吃些膳食营养补充，如多肽地龙配方，避免过多用西药给身体造成的副作用。食用油应以植物油为主，每人每天用量以25～30g为宜。

病情分析： 　对于高血脂症首要采用饮食疗法，减少饮食中的CH和饱和脂肪酸，适量增加多烯脂肪酸、纤维素、新鲜水果和蔬菜，3—6个月若未达到要求，再根据脂代谢失常的类型选用不同效能的调血脂药。
　　意见建议：饮食中尽量避开胆固醇含量高的食物。蛋黄的胆固醇含量最高，一个蛋黄含300毫克的胆固醇（是美国心脏协会建议的每日最高摄取量）。
　　以上是对“血脂高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

少数妇女由于机体不能很快适应，症状比较明显，但一般并不需特殊治疗。极少数症状严重，甚至影响生活和工作者，则需要药物治疗。 一般认为，妇女进入更年期后，家庭和社会环境的变化都可加重其身体和精神负担，使更年期综合症易于发生或使原来已有的某些症状加重。有些本身精神状态不稳定的妇女，更年期综合症就更为明显，甚至喜怒无常。