指导意见：您好，宫颈糜烂是慢性子宫炎病变过程中最常见的局部特征。由于受炎性分泌物浸渍，宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替，即表现为宫颈糜烂。临床上按宫颈糜烂面积的大小，将宫颈糜烂分为Ⅰ Ⅱ Ⅲ度。主要症状有：白带增多、外阴痒痛、下腹及腰骶部疼痛、尿频或排尿困难、不孕等。中度宫颈糜烂患者应听从医生的意见，选择激光、红光、微波、LEEP等更好的治疗手段，以便早日根除疾病。只要治疗科学，是完全能够根治的。红光治疗对生育是没有影响的。
病情分析： 根据你的病情描述基本确定是肠道功能紊乱和前列腺炎，建议你改变饮食习惯，多吃长纤维的蔬菜和水果，平时喝水少吗？饭后不要立即躺下要走动一下，有利于胃肠的运动消化，减少胀气。
意见建议：前列腺的问题建议你控制手淫次数，不要久坐骑跨，不吃辛辣食物观察一个月看看，应该会好的。如果一个月后还没有好转那就得去医院检查治疗。
问题分析：你好，根据你描述的情况，不好确切判断是哪一种疾病，不排除是子宫或附件的疾病，请问腰部疼痛是否在月经前或月经期加重的情况？如果是有一定关联的话，妇科疾病的可能性比较大。
意见建议：但也不排除是肾脏的疾病，建议你去正规医院检查，可先挂妇科门诊，排除一下妇科疾病的可能，如排除的话，再查一下是不是肾脏的问题。
以上是对“小腹坠胀连到肛门坠胀，并且腰酸腿酸请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！