在性功能障碍疾病中、早泄是很常见的一种、早泄通常采用保健的方法治疗、那么、该如何早泄的预防与保健呢在早泄的预防上只要运用得当或长期坚持、完全能避免早泄发生
1、正确认识和对待性生活进行夫妻双方性教育、认识早泄的含义、防止将正常情况误解为早泄偶然出现早泄者、女方要安慰男方、帮助男方消除顾虑和紧张情绪既病之后亦要放下包袱树立信心、配合治疗
2、性交前的情绪正常与否、对射精快慢有很大影响情绪激动和紧张、常常会导致早泄性交动作幅度过大、增强刺激强度、常加速射精、所以要双方合作
3、避免手淫、节制房事、有利于防治早泄曾有人主张、在性交发生早泄后几小时再次性交、利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精、治疗早泄、但毕竟妨碍降、不可常用此法进行适当的文体活动、如听音乐、锻炼身体、调节情操、增强体质、有助于防治早泄
4、戒酒、避免辛辣刺激多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品、增强体质
5、积极治疗可能引起早泄的各种疾病、能避免早泄的发生
陕西广慈泌尿专科医院樊红斌主任提醒：导致早泄的原因多种多样、应针对不同病因、采用相应的对策首先要普及性知识、全面了解不同夫妻的性生活史、结合病人的具体情况、提
病情分析：引起男人患上勃起功能障碍的原因主要有： 第一、器质性因素：一般情况下，器质性勃起功能障碍主要由慢性疾病、内分泌、神经、血管等躯体机能障碍或药物不良反应所致。临床发现，器质性勃起功能障碍患者大都患有前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统感染疾患或组织疾病，会在一定程度妨碍冲动传导，损害男性勃起功能。 第二、消极心态造成负面影响：消极的心理因素或心理波动也会对性生活造成负面影响。一两次性生活的不如意或失败会使男性对下一次的表现缺乏信心，这就更增加了内心的紧张。如果这时不加以治疗，这种紧张和矛盾的心情可能会长期持续。久而久之会演变成器质性勃起功能障碍。 第三、生活陋习影响生理功能：男性的勃起功能、性能力与生活习惯关系密切，大量吸烟、酗酒、自慰过频等不少不良生活习惯对勃起功能的影响同样不容忽视。
意见建议：以上就是导致男性出现勃起功能障碍的常见原因，为了能够早日畅享性福生活，男性朋友如果出现了阴茎勃起时间不长的情况，要抓紧时间到正规专业的男科医院就医，祝您健康。
病情分析：男科专家分析，导致男性勃起障碍是什么原因主要有：患者情绪因素太多：情绪因素是导致男性勃起障碍的常见原因，由于不信任、不理解，性快感得不到满足而发生勃起功能障碍。由于婚后夫妻间的关系不融洽，双方各怀异己，彼此之间失去爱情，但为了维系夫妻关系，性生活成了逢场作戏，性生活也就会变得不协调。思想包袱过重：精神过度紧张或是过度疲劳也是会造成男性出现勃起障碍的原因之一。过度疲劳：超负荷学习工作或忙于其他事务，或性生活过频，或长期手淫不能减除，也可导致中枢神经系统功能紊乱，由过度兴奋转为抑制，而出现阳痿等勃起障碍。对性太过于缺乏：心理上缺乏对性行为的观点和认识，造成心理上的矛盾。
意见建议：建议可以到医院就诊。通过专科专业性的检查明确诊断以后对症治！
以上是对“男性攻能勃起障碍的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！