病情分析： 您好，你现在的情况主要考虑是存在勃起功能障碍，临床上影响到阴茎勃起功能的因素很多如：精神性因素、过频手淫、慢性前列腺炎、血管类疾病或是阴茎本身存在问题等。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。这种情况不及时的治疗会影响性生活的质量和夫妻感情的，病因不同治疗也是不同的，需要结合专科的检查明确一下病因病情的程度，针对性的治疗，平时放松心情，规律生活，双方多沟通，培养感情。调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
意见建议：积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。 还可以多食一些具有补肾固精作用的食物，祝您健康！
病情分析：器质性阳痿与功能性阳痿的差别在于：从勃起的情况看，前者是在任何状态下都无法勃起。后者则会出现偶尔的近似正常的勃起。从病因来看，功能性阳痿常与精神因素关系密切，如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤。 由于功能性与器质性阳痿在致病因素、发病情况、勃起功能及预后等方面各不相同，因此治疗方法也截然不同、所以必须区别功能性阳痿和器质性阳痿。
意见建议：对于早泄我们要引起重视如果男性患有早泄不及时治疗久而久之也会导致阳痿所男性出现早泄之后不要有过大的心理负担应及早去医院检查和治疗.在平时要多运动，运动对心血管的帮助很大，而且可以增强性能力。导致男性阳痿的原因有很多，男性朋友一定要保持良好的生活习惯，健康的体魄，这样才能防止阳痿的侵害。
1、从思想上要有足够的毅力和信心同时、还应有正确的认识．2、要注意生活和规律、按时睡眠、按时起床、醒来即起、晚上上床就睡着、不要胡思乱想3、平时在学习以外的空余时间、要多参加体育锻炼和集体活动4、要有高尚的情操、关心集体、热爱生活、要树立正确的恋爱观、要认真地、严肃地对待恋爱、婚姻和家庭问题推荐赛渴斯延时精品、对男性阳萎、早泄、短小、挺而不坚、坚而不举、举而不久、肾阴不足等男性功能障碍等问题治愈有特效 以上是对自慰过度阴茎不硬了该怎么办这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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