病情分析：可能是压力过大、疲劳引起的耳鸣。耳鸣的原因是很多的，造成耳鸣的原因：压力、内分泌失调、情绪不稳、长期噪声暴露、各种疾病:主要是耳部疾病，如外耳疾病;血管性疾病也会发生耳鸣;其他一些全身性疾病的重要病症之一也是耳鸣，如鼻咽癌、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等。
意见建议：耳鸣可发生于多种疾病，几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现，不好的生活习惯也会加重耳鸣症状。耳鸣患者都知道耳朵发生耳鸣的痛苦，平时的护理很重要，护理耳鸣要注意夜里不要长期喝咖啡、饮酒、抽烟等。另外在饮食上要养成科学的饮食习惯。多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退。
问题分析：您好，耳鸣的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。 其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
意见建议：首先要查明究竟属于哪种原因引起，然后根据具体情况处理。应注意休息、保证足够睡眠；耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。 有全身病者要同时进行治疗，如高血压病人要降低血压，糖尿病人要控制血糖，贫血病人要纠正贫血，营养不良或偏食者要注意补充营养成分等。
指导意见：你好，根据你的病情描述，耳鸣可能是耳部疾病，血管性疾病，长期接触噪音或者是植物神经功能紊乱导致的听觉功能紊乱。可以口服西比灵和甲钴胺等药物治疗。保证充足的睡眠，不要熬夜。保持心情舒畅，不要过度紧张。避免噪音的干扰。如果效果不好，可以到医院耳鼻喉科进行检查，然后根据病因，再做治疗。
以上是对“耳鸣是怎么引起的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！