问题分析：你好，女生都希望自己的脸蛋变的白净，那么如何让自己的脸蛋变的白净呢，下面有几个方法：
意见建议：建议，多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果。 吃维生素，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去 。 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
问题分析：你好，根据您的描述，我分析，牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。
意见建议：建议此面膜一星期最多c只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。
激光美白运用激光作用皮肤时所产生的选择性光热作用，它能以不同波长的激光光束分别深入肌肤各个层次，作用于色素团、异常毛细血管、毛囊等皮肤病灶，从而达到解决皮肤问题的良好效果，使肌肤真正的从真皮层开始优化，结合皮肤的正常生理周期达到真正的美白。
以上是对“18岁适合用什么美白护肤品不伤害皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！