病情分析: 你好。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。
意见建议:建议,最好睡前喝一杯水, 二、养成早睡早起的习惯 三、适当锻炼,如快走等 ,饮食一定要吃早餐,饮食清淡,少吃糖、盐和猪油,可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。饮食中还要多多注意具有食疗的食物:多吃大蒜,可缓解脑供血不足症状;每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥,具体做法是葛根磨粉晒干,每日晨起取干粉50克,煮成羹食用。
病情分析: 脑供血不足是由于各种原因导致的脑血管痉挛,脑血流量减少,引起大脑缺血,缺氧的症候群,典型症状有头晕,头痛,记忆力减退,嗜睡,以头部后仰或突然转向一侧时突然出现.
意见建议:脑供血不足多吃蔬菜 ,洋葱,西红柿,水果,鱼,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生.喝茶尤其是红茶和绿茶; 少吃动物脂肪,低胆固醇饮食;忌烟酒, 饮食注意少油低钠,避免精神紧张, 情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生,
病情分析: 脑供血不足的原因很多,有颈椎骨质增生引起的椎动脉狭窄导致椎基底动脉供血不足的,有脑血管硬化引起脑供血不足的,还有贫血导致相对脑供血不足的,还有直立性低血压导致短暂脑缺血发作引起的,等等原因,本病本身并不是很严重,但脑供血不足的发展就是脑梗死,也就是脑血栓,这样后果是很严重的
意见建议:建议到医院检查原因,平时注意不要过劳,生气,可服用活血化瘀中成药,饮食少油腻多清淡.
以上是对“大脑供血不足吃什么有用?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!