病情分析： 阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。
意见建议： 1.非性敏感区（激欲区）的爱抚无性交活动，训练1周。以提高身体的感受力，消除紧张心理，唤醒自然和谐的性反应能力。
2.性敏感区的爱抚仍无性交活动，训练1周。继续消除恐怖紧张的心理压力，逐步建立能正常勃起的信心。并促进两性间的亲密感、轻松感和幸福感。
3.勃起功能控制通过以上训练后，阴茎恢复了正常勃起，但要继续训练控制勃起的力量和延长勃起时间。常采用的训练方法有斗篷操练、悬巾操练、Squeeze或se--man手法配合，仍无性交活动，训练1周。
4.正常性交延长勃起时间和控制射精训练在性器官训练获得良好性反应后。进行正式性交。可采用女上方位姿势，开始时要慢，注意力集中于性幻想和生殖器官的感觉上，逐渐增加摩擦力。当迫近射精预感时，立即停止活动刺激，待射精预感消退后再进行摩擦活动。亦可在迫近射精预感时，抽出阴茎，采用Squ
你好、很高兴回答你的问题!你所说的肛门和睾丸之间是指的会阴部．在性行为的过程中、感觉的刺激通过阴部神经（属于躯体神经）的感觉支由生殖器传出并经过骶神经丛到达脊髓．大脑内的射精中枢传出刺激冲动到达脊髓的交感神经干、这些冲动通过下腹上部的神经丛和下腹神经到达阴囊、输精管、前列腺和与男性射精有关的其它器官．支配膀胱颈部的交感神经使膀胱颈闭合、这是防止逆行射精所必需的．不管是来自高级中枢还是来自脊髓反射的神经信息都被传到骶神经丛、并通过阴部神经的运动支传到会阴部的横纹肌从而引起以有节律收缩为特征的射精．这些肌肉包括球海绵体肌、坐骨尾骨肌和耻骨尾骨籍
由此可见、控制射精的肌肉是有骶部神经支配的．--重要--射精是自主神精控制的行为、不是意志所能控制的；一旦发出讯息就无法关闭．不过如果在传出前停止动作、还是可以延缓发生． 下面给你介绍几种可以延缓射精的方法：1．进行射精的控制训练．先进行自慰、当快要射精时、停止刺激的动作、然后用力忍住、等到高潮褪去之时、再度刺激、这是自己就可以进行的锻炼方法．就这样子的动作重复3次左右．这种方法称之为Squeeze techenic压榨训练(压榨法)．刚
quot;由于男性射精与排尿都经由同一尿道、所以、这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的、虽然也有不少是不同的．因此、进行中断排尿的练习还是大有裨益的．
这种方法指的是在排尿时、先排出一部分、停顿一下、再排、再憋住、分几次才把尿排完．早泄者正是由于肌肉薄弱、控制能力差、所以需要采用这种锻炼方法．只要持之以恒、坚持下去尤其在尿量多、尿急时效果更好．这种训练不分昼夜、只要排尿就可练习、大多数人可以行之有效．体质差者应加强体育锻炼、提高全身的素质．生活护理： l、建立美满、降、和谐的家庭环境．注意夫妻之间的相互体贴、配合、一旦出现不射精不可相互责备、埋怨、而应找出原因、共同配合治疗．
2、注意婚前性教育和性指导．掌握一些性解剖及性生活知识、了解和掌握正常的性交方法和性反应过程、不宜过度节制性生活、因性生活次数太少、不利于雄激素的释放．
小编提醒：多层避孕套不能防早泄
3、注意生活要有规律、加强体育锻炼、如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身降和精神调节．
4、禁止手淫、节制房事、避免剧烈的性欲冲动、避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间、这样有损于降、并不可犬
5、性交前的
以上是对“射精控制训练方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！