有人喝牛奶后总放屁是什么原因?

健康指导:你好!很高兴能够为你解答,一般喝牛奶会放屁,是对喝牛奶不接受者,即体内缺少乳糖酶,其反应常为腹部产生气胀、屁多, 甚至腹痛和腹泻等症状。所以建议你尽量喝温热的牛奶,喝牛奶之前,先吃些面包或蛋糕之类的食品,让牛奶尽量在胃部停留时间长些,减轻直接对肠道的刺激。或者是你可以换成脱脂牛奶,酸奶等乳品。在喝牛奶的时候要慢慢喝,一口一口的喝,这样才不会对胃产生负担,而产生不良的反应。

健康指导:早上空腹喝牛奶放屁会特别多,那是因为经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出更快,胃肠道蠕动快所以会放屁。首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝牛奶也要因人而宜,所以可能你不适合喝牛奶

健康指导:有些人的体内严重缺乏乳糖酶,因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转变为半乳糖和葡萄糖,共小肠吸收利用,而直接进入大肠,使肠腔渗透压增高,使大肠黏膜吸收大量水分,此外,乳糖在肠内发酵产生乳酸,使肠道PH值下降到6以下,从而刺激大肠,产生腹痛、腹胀、排气等症状。建议少喝,避免与油腻不消化食物同服。
  以上是对“有人喝牛奶后总放屁是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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