病情分析： 你好，考虑是颈椎病引起的，对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛
问题分析：您好，疼痛这么厉害，往往是不小心扭到或者姿势的问题导致的肌肉或韧带的拉伤；急性拉伤疼痛虽然比较厉害，一般容易治愈的
意见建议：最近休息好，按摩和理疗，一周了还是疼痛明显，到骨科或者理疗科请医生做治疗，往往效果很好；可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗试一试，外用膏药等等
病情分析：可能是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。
意见建议：注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。
以上是对“脖子不动久了，忽然一动就响，这是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！