可以洗澡但要注意保暖!洗澡前最好做点运动多喝水
注意以下几点：1、保证洗浴环境温度较高洗浴时能够达到遍身微微汗出的效果（身体很虚时到达刚刚要出汗即可）2、汗出后立即用热毛巾擦拭卧床盖被休息并适量喝热水或热稀粥以助发汗（年青人可多喝一些）3、居室温度亦应较高当汗出不止时暂时不要掀被更衣可以用干毛巾铺垫于前胸后背等汗出停止后再更换衣被以免重新着凉感冒4、如果通过洗浴达到了汗出的效果特别是婴幼儿则不宜再服用其他解表发汗的中西药物以免汗出过多耗气伤阴5、未成年人及婴幼儿应在家人的看护下进行洗浴以免发生意外6、治疗期间饮食以清淡易消化为宜忌食荤腥油腻及酸性生冷之品.
问题分析：你好，感冒捂出汗后，暂时先不要洗澡，因为刚刚退烧，免疫力还很低，洗澡的话，全身毛孔张开，很容易再次感冒或是加重感冒的症状。
意见建议：建议你及时补充水分，适当喝点淡盐水，可以促进病毒和病毒排出，加快机体的恢复。多休息，多补充清淡的营养，多吃蔬菜水果，提高抵抗力，有利机体恢复。
问题分析：你好，根据你描述的情况主要是主要可能是由于上呼吸道严重感染或者是受到风寒等情况造成的对于这种情况个人不建议你洗澡很容易会造成着凉加重。
意见建议：给你的建议就是针对这种情况尽量的注意好休息避免着凉避免受到风寒多喝一些热水服用一些速效伤风感冒胶囊有一定的调理和缓解的作用。
以上是对“冬天感冒了适合洗澡吗，洗澡有利还是有害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！