病情分析： 你好，活血的食物有黑木耳，红枣，红糖，山楂等。活血、止血类食物，都属于理血类食物，茄子 味甘、性凉，归脾、胃、大肠经。柿子 味甘涩、性寒，归心、肺、大肠经。 藕 味甘、性寒，归心、脾、胃经。空心菜（蕹菜） 味甘、性寒，归肠、胃经。 桃子 味甘酸、性温。作用：活血消积，补气生津
意见建议：海带绿豆汤活血化淤，软坚消痰在饮食调理时要注意忌辛辣，烟酒，高脂食物。
病情分析： 你好，空心菜,山楂,黑木耳,醋 ,红糖等，狗肉,动物肝脏,动物血,鱼,虾类等,此外还有鸡蛋,菌菇类食物,大枣,桂圆,莲子,山楂,核桃,花生等通常用来补血的食物也有活血功效
意见建议：，空心菜,山楂,黑木耳,醋 ,红糖等，狗肉,动物肝脏,动物血,鱼,虾类等,此外还有鸡蛋,菌菇类食物,大枣,桂圆,莲子,山楂,核桃,花生等通常用来补血的食物也有活血功效
问题分析：您好，散寒活络丸主要是通经活络散寒，药的成分有温阳作用的药比如桂枝，所以食后易上火。吃牛黄上清丸可以去火，但不是针对胃热的。胃热一般胃阴虚常见，阴虚火旺，会引起牙龈肿痛。根据你描述的情况建议吃中药，调理的全面，兼顾胃热又能治疗寒痹。
意见建议：建议平时多喝白开水，少食辛辣刺激食物，辛辣性食物易致胃热。
以上是对“散寒活络丸的功效和作用有哪些呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！