病情分析：鼻炎的症状有：鼻塞特点为间歇性，在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重，鼻塞的另一特点为交替性，如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好，由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。
意见建议：注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体;加强营养，增强正气。加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。改掉挖鼻的不良习惯。及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
您好！很高兴为您解答：根据您的描述，您患的是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎症状根据刺激的因素，接触过敏源的时间，数量及患者的机体反应状况而有所不同，近十年来，过敏性鼻炎的发病率呈明显增高趋势，国外曾统计其发病率在10％－20％，中国发病率更高，为37．74%。过敏性鼻炎的临床症状与中医的鼻鼽，鼽嚏等，证相类似。医生建议：您患了过敏性鼻炎除了要积极地治疗之外，在日常生活中还要格外小心：1．在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；2．移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；3．使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）；4．可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。
您好！在生活饮食中要注意以下几点：1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力； 2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃； 3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环； 4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环； 5、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。目前医学上最先进的治疗鼻炎和鼻窦炎的手段是微创技术，以其治疗彻底、微创无痛、安全性和可靠性高等特点逐渐成为了治疗鼻类疾病的新选择。其费用不同医院收费不同。
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