病情分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度
问题分析：从你现在的情况来看，你可能心理上是会存在点问题，或是说你在处理事情上注重想，不太注意具体做事情上，因有很多事情你并没有达到所想象的结果，或是根本就没有去做，只是空想而已，因此你感染到你什么都做不了，也不知道从那里入手，这个就是你目前状况。
意见建议：你现在是最好是少想点多做点，具体从你身体自己能够做到的事情入手，那样可能会好很多，还有就是想做大事那是要从小事做起，这个是比较起码的。
病情分析： 你好，这种情况主要是心理的问题导致的 建议适当的放松心情 树立自信心 必要时可以找心理医生进行心理疏导看看的。
意见建议：人生在世，总有些不如意之事，深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的 建议适当的放松心情 树立自信心 必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！
以上是对“心里有事总放不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！