男性阳痿大多是压力造成的，生活中注意自我调整和饮食调理一般都可以改善症状。男性性功能障碍，出现阳痿吃什么好呢？虾、泥鳅、牡蛎、驴肉、狗肉、鹌鹑等食物都能起到补肾壮阳的作用。1、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾，有强身壮体效果。2、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。3、牡蛎。牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。对男性阳痿、遗精、虚劳乏损等有较好的效果。4、驴肉。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。5、狗肉。狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。6、鹌鹑。鹌鹑肉味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人
病情分析：阳痿：性行为时，阴茎不能勃起或勃起不坚，无法插入阴道，难于完成性交过程的一种病态。
意见建议：勃起功能障碍俗称阳痿，是指阴茎持续不能勃起进行性交，或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，前者称为完全性勃起功能障碍，后者称为不完全性勃起功能障碍。勃起功能障碍可按其程度分为轻、中、重三度，又分为原发性和继发性两类，临床多见继发性勃起功能障碍，一般由心理、疾病或药物等因素造成。器质性勃起功能障碍由动脉供血不足、静脉回流过快、神经传导障碍、内分泌功能障碍、某些严重的全身性疾病如；高热、恶性肿瘤等因素造成，非器质性勃起功能障碍主要是由工作疲劳、夫妻感情障碍、性生活紧张、不协调、精神创伤等因素所引起。另外，心血管疾并糖尿并垂体功能减退、前列腺疾并精神分裂症、抑郁症、酒精性肝硬化、利尿药、降压药、治疗心脏病的药物、抗抑郁药物的使用、抽烟、酗酒、某些外伤、手术等都是容易患有勃起功能障碍的原因。建议您及时到医院检查就诊，明确诊断后再遵医嘱做规范治疗
早泄是在同房时阴茎尚未接触，或刚接触女方外阴，或阴茎虽进入阴道，但在很短时间内便发生射精，随后阴茎疲软，不能维持正常性生活的一种病症，是较常见的男性性功能障碍疾病。早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。 (1)治疗要遵循性治疗的一般原则。(2)行为训练疗法大大提高了治疗率。 (3)改换性交体位，如采用女上式性交,侧位性交，男方兴奋性的发展较慢。(4)暂时分居一段时间，有意识避免性刺激，可抑制早泄。(5)通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。(6)使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感。也可以降低刺激程度。 (7)增强意念控制，以达到心理稳定和心境良好的目的。 1.戴套可以减少龟头的敏感程度 2.精神分散法,当和女伴做爱时,脑子想想其他方面的事情等 3.心情放松,不要紧张.
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