问题分析：中风形成与长期的高血压和高血脂造成的脑血管损伤和血栓形成有关， 因此对于以上情况 需要积极 的控制血压和血脂长期服用阿司匹林 科学康复运动和锻炼 才是主要的
意见建议：因此对于脑梗塞的饮食原则是 1摄盐量营养与血压呈正相关，世界卫生组织建议每日摄盐量控制在5g以下 对控制血压和预防中风还是有好处的 2，多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜，鲜奶，豆制品，3减少脂肪的摄入，补充适当的蛋白质，4限制饮酒以上是中风的饮食原则
病情分析：患者应保持良好心态。天气的变化会导致人的情绪波动，平时尽量做到情绪安定，处事不要过激，力戒动怒，更不要心情抑郁。
意见建议：饮食方面应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。
问题分析：中风病人应多吃蔬菜、水果及豆类，少食动物脂肪。提倡高蛋白质饮食，如豆制品、蛋清、瘦肉、鱼和各种谷类等，预防因长期低蛋白质造成的记忆力减退、无力、抵抗力降低、水肿、贫血、褥疮等症状。
意见建议：还是建议你去正规的医院进行一下具体检查，这样才能根据病因进行快速有效的治疗，谢谢。
以上是对“中风吃什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！