病情分析： 脸色暗黄和一个人的健康时常是相挂钩的，可以直接反映其内脏状况。如作息紊乱，气色自然不好，如果长期吃一些没有营养的东西，也会直接反映出来。脸色暗黄，有时是因为脾虚或者贫血，可以以吃些花生，糯米之类的食物。
意见建议：脸色暗黄，和肺腑有很大的关系，而且是密不可分的。你可以喝凉茶，如雪梨菊花茶等，都是解毒的凉茶，长期辐射也会出现毛孔粗大，脸色暗黄等症状，最好不要经常坐在电脑前，要多吃水果，补充微量元素，最重要的，是每天保持好心情，适当增加运动，可以让你精神焕发。
问题分析：你好，脾胃不好可以导致气血不足引起贫血，出现脸色发黄，建议你去做个血常规看有无贫血。主要还是平时注意饮食以清淡易消化为宜,忌食不洁,生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,戒烟酒,避免肠胃炎的发生.
意见建议：平时可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶补气血.多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果预防或是纠正贫血,改善脸色发黄的症状.
问题分析：你好，长期脾胃虚弱可以导致贫血、低血压，建议你采用食补，效果可能更好的。可以多吃山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉来健脾养胃.
意见建议：平时可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶补气血改善气色。多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果预防和改善贫血.
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