合理科学的搭配饮食虽然对白细胞恢复有一定帮助但饮食始终是为辅的不能从本质上改变因化疗导致白细胞下降的问题很多情况下肿瘤病人的身体不允许有任何怠慢因此可能使治疗停顿甚至不得不放弃治疗等严重问题而结合专业的抗放化疗药物大多可以避免此类情况发生比之食疗更迅速且有效经研究发现在蔬菜中含有丰富的抗癌物质如卷心菜、大葱、大蒜、 白萝卜等应多吃些富含 β 胡萝卜素、维生素 C、维生素 A 的食物胡萝卜素 具有较强的抗癌作用 胡萝卜素和维生素 C β 是清除自由基的有效物质之一 主要存在于绿色蔬菜的根、茎、叶如芹菜、菜花、菠菜、韭菜、生菜、蒜苔、 胡萝卜、洋葱头、西红柿等、已有文献报道大豆中含脂肪、蛋白质、矿物质、 维生素 E、磷脂及不饱合脂肪酸、大豆皂苷等丰富营养物质硒的抗癌作用已为 世界所瞩目含硒的食物主要有肉、肝、肾、蘑菇、大蒜、海带、紫菜、虾皮等 化疗时如无腹胀反应可食薯类因土豆、甘薯中含有丰富的淀粉、多种维生素 和矿物质菌类食品如香菇、蘑菇、木耳对提高机体的细胞免疫功能有特效 还可以抑制或消灭癌细胞 根据不同的季节及饮食习惯 化疗患者可选用富含维生素 C 和维生素 A 的水果 如西瓜、香蕉、
几则成功增加白细胞的食疗药膳：1）枣米龙眼粥--花生米、红枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克同煮粥食用2）鳖髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克鳖肉、葱、姜少许煮熟后再加入脑脊髓煮20分钟后加入食盐、酱油调味食用3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂洗净)1只、牛肉250克、小麦50克鹌鹑、牛肉、小麦同煮加入少量食盐调味即可食用4）鸭肉米粥--鸭肉100克、大米100克鸭肉切片与大米同煮粥用食盐调味食用5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量同蒸熟食用6）蘑菇木耳羹--蘑菇6--8只黑木耳10克二味水发漂净煎熬加冰糖适量1日2次当点心食用7）鲜奶煲雌鸡--鲜牛奶300毫升鲜雌鸡肉100克生姜2片加水稀释至750毫升文火煲至300毫升睡前服用8）桑椹红枣鸡蛋汤--桑椹子20克红枣10枚鸡蛋2个先将桑椹子和红枣煎水去渣再加入鸡蛋熟后服用9）胡萝卜梅肝汤--胡萝卜200克乌梅10克羊肝20克水煎喝汤吃胡萝卜、羊肝每日1次10）红枣花生衣汤--红枣10枚花生衣10克用适量温开水炖汤饮用注：一方用花生仁加红糖也可这也是别人告诉我的.不知道行不行.
病情分析： 首先尽可能找到原因去除原因。避免接触有害因素，避免接触有毒物质和辐射源。
意见建议：宜多样化平衡饮食：平衡膳食是保持正常体重的最好办法。平衡膳食包括粗粮与杂粮搭配，富含热能，适量蛋白，富含纤维素、高无机盐及富含维生素A、C、E、K、叶酸等易于消化吸收的食物。如玉米、糙米、全麦面、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王浆、瘦肉、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类、胡萝卜、竹笋、南瓜、黄瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黄花菜、西红柿、大蒜、海带、紫菜、海鱼、动物肝、肾，以及人参、枸杞子、山药、灵芝、冬虫夏草及新鲜水果等。宜低脂肪、低盐、低糖膳食，适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。忌食生葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾动的食物。宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。
以上是对“白细胞低可以吃什么食物或水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！