脑梗死伴有高血糖高血脂病人的饮食?

低盐
   每人每天吃盐量应严格控制在2-5克即约一小匙.食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠3毫升酱油相当于1克盐.咸(酱)菜腐乳咸肉(蛋)腌制品蛤贝类虾米皮蛋以及茼蒿菜草头空心菜等蔬菜含钠均较高应尽量少吃或不吃.
   高钾
   富钾食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用可以在食谱中经常露面.这类食物包括豆类冬菇黑枣杏仁核桃花生土豆竹笋瘦肉鱼禽肉类根茎类蔬菜如苋菜油菜及大葱等水果如香蕉枣桃橘子等.鱼不论对哪种高血压患者鱼是首选的因为流行病学调查发现每星期吃一次鱼的比不吃鱼者心脏病的死亡率明显低
   合理的饮食结构有助于保持血压平稳.合理的饮食是指高纤维素低盐及低脂饮食应多吃水果蔬菜和谷物.
   首先可使用非盐调味品增加食物美味少吃加工过的食物因为这类食物含有较多的钠盐.
   其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高而每天饮用少量的红葡萄酒如一天一杯可使血压降低但过量饮酒可加重高血压病.
   另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压.建议您多吃新鲜蔬菜和水果如香蕉中的钾可帮助降低血压.另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益多种菜籽坚果大

您好您所述的情况应当进行饮食调理.
  对于高血脂脑梗塞心绞痛还需饮食调理配合药物治疗因为药食同源科学的食物搭配就是最好的补品.饮食上还需要注意低盐低脂均衡饮食每日三餐规律进餐以新鲜蔬菜水果五谷杂粮为主富含维生素纤维素的食物避免油腻高脂高盐高糖腌制熏制等加工的饮食进食时细嚼慢咽.减少食盐摄入量.每日应逐渐减至6g以下.不吃肥肉动物内脏蟹黄蛋黄鱼子鱿鱼肉汤以及油炸食品糕点甜食等.烹调时旧能选用植物油如橄榄油玉米油等以清蒸炖煮凉拌烹饪为宜避免煎炸熏烤腌制食品.可多吃海鱼选择优质蛋白如瘦肉鸡蛋等可改善血管弹性和通透性.如合并肾功能不全时应限制蛋白质的摄入.多吃含钾钙丰富而含钠低的食品如香蕉土豆茄子海带莴笋.含钙高的食品如牛奶酸牛奶虾皮.多吃新鲜蔬菜水果海产品等. 控制体重适当运动健身.戒烟限酒增加体力活动.可采用慢跑快步游泳骑自行车体操等劳逸结合保持心情舒畅.生活护理:生活饮食调理必要时在医生指导下服用降脂药物治疗.

高血压高血脂本身并非虚证不一定都需要补啊补品对于这两种病并不一定有好处.中医讲:虚则补之没有虚证只能是越补越坏反而很可能使病情加重.另外血压血脂都是西医学的概念可能其值高的话中医所谓的实证居多但没有必然的联系如果想吃补品的话先辩虚实.虚证表现:乏力气短面白脉搏无力等建议先看中医
  最重要的是控制血压血脂达标预防心脑血管事件的发生降压:可用ACEI类(卡托普利依那普利贝那普利等)或钙离子拮抗剂(硝苯地平缓释片氨氯地平片非洛地平缓释片等)或β受体阻滞剂(倍他乐克等)单用可以控制血压正常的话可单用如果不能可以联合两种或三种降脂:胆固醇高可用他汀类如辛伐他汀等 甘油三酯高可用贝特类如非诺贝特类中药也可选用但建议长期坚持服用另外长期服用小剂量阿司匹林能很有效的预防心脑血管事件强烈建议服用用法是100mg每日一次
  以上是对“脑梗死伴有高血糖高血脂病人的饮食?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

显示全部答案>>